青春痘的注意事项：
青春痘是一种常见的青少年皮肤问题，以下是一些注意事项：
1. 注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等容易诱发青春痘的食物，适当增加蛋白质、维生素等营养成分的摄入。
2. 定时清洁：每日要保持面部清洁，特别是面部出汗多或者做了运动后，要及时洗脸。
3. 保持皮肤湿润：用轻薄型保湿霜来保持皮肤湿润，避免皮肤过度干燥。
4. 避免挤压：对已经形成的青春痘不要用手挤压，以免产生炎症和扩大痘疤。
5. 杜绝熬夜：要保持规律的生活作息，避免熬夜，使身体的循环正常化。
6. 保持愉快心情：情绪稳定、心情舒畅也是皮肤健康的保障。
如果青春痘严重影响到日常生活，建议去皮肤科就诊。

湖南永州治疗青春痘的医院排名比较靠前的有：道县人民医院、道县妇幼保健院、宁远县中医医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
道县人民医院
道县人民医院是道县人民政府举办的公立综合性医院。是道县医疗技术指导中心、孕产妇抢救治疗中心、“120”急救中心、城乡居民医保定点医院。首批“二级甲等医院”、“爱婴医院”、明明白白看病“百姓放心医院”。中南大学湘雅三医院和湘雅口腔医院定点指导医院。湖南省助理全科医师规范化培训基地，湖南省文明卫生单位，2021年4月顺利通过三级医院复评审。2021年成为南华大学附属第一医院医疗集团成员单位。医院始建于...
道县妇幼保健院
道县妇幼保健院位于湖南省永州市道县道江镇潇水南路013号，是一所集预防、保健、临床、科研、教学为一体的“二级甲等妇幼保健院”，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。道县妇幼保健院开展保健、临床、门诊、住院及手术等业务，收治产科、妇科、儿科、内科、外科等住院病人，并开展技术先进的特色服务，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。现阶段正大力优化服务流程，简化就诊程序，加强窗口服务，...
宁远县中医医院
宁远县中医医院位于湖南省永州市宁远县舜陵街道九嶷中路21号，是一家集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的综合性二级甲等医院，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。医院设有糖尿病肾病科、脾胃肺病科、心病科、脑病科、外科、骨伤科、腰腿痛科、妇产科、眼耳鼻喉科肛肠科、急诊科、儿科、治未病科、ICU室、血透室、体检中心等临床科室，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以...