荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

天镇县治疗荨麻疹的公立医院：
大同市第三人民医院是于1958年8月与集体转业曾参加抗美援朝的中国人民解放军257医院合并组建而成，经过几代人的不懈努力，医院不断发展壮大，成为一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健于一体的大型“三级甲等”综合医院，承担着雁同地区乃至周边晋、冀、蒙人民的医疗保健任务。医院同时为国家级爱婴医院、全国百姓放心示范医院、全国脑卒中筛查与防治基地、全国高级卒中建设中心、山西医科大学附属医院、大同大学附属医院，国家级住院医师规范化培训基地、山西省全科医师培训基地、山西省临床药师培训中心、山西省血液透析卫技人员规范化培训基地、大同市远程医学中心、大同市胸痛中心、大同市危重孕产妇救治中心、大同市病理会诊中...

来自天镇县荨麻疹患者的自述：
我是一名39岁男性患者，来自山西省晋中市的天镇县。最近我被诊断患有荨麻疹，这是一种让我感到非常不舒服的皮肤疾病。
我最初是因为发现自己身上出现了一些红色斑块才去看医生的。这些红色斑块越来越多，而且还会痒得让我非常难受。我的皮肤代谢能力下降，很容易受到外界刺激而产生过敏反应。在医生的帮助下，经过各种检查和治疗，最终被诊断出患有荨麻疹。
这种疾病让我感到非常难受，不仅让我身体不适，还影响了我的心情。尤其是在夜晚，瘙痒感更加明显，我无法入睡，整晚都在翻来覆去地抓痒。
为了治疗我的荨麻疹，我开始采取了一些措施。我在医生的指导下，开始避免诱发过敏反应的食物和环境，并定期服用药物。我还开始注意保持身体健康，多运动，增强免疫系统，以及保持好的心态。
虽然治疗过程有些繁琐和费力，但我决心战胜这个疾病，重返健康。我希望未来能成为一个对健康有所认识的人，并通过分享我的经验，帮助更多像我一样患有荨麻疹的人。