荨麻疹的护理：
荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，其主要症状为皮肤长出红色、瘙痒的皮疹。以下是荨麻疹的护理建议：
1. 避免接触疾病的过敏原，包括食物、药物、环境因素和化学物品等。
2. 保持皮肤清洁和干燥，使用温和的肥皂和清水洗澡，并避免搔抓皮肤。
3. 使用抗过敏药物，包括口服和外用药物，例如抗组胺药物、类固醇和外用抗瘙痒药物等。
4. 必要时进行皮肤测试或其他相关检查以确定过敏原并进行相关治疗。
5. 如果症状加重或出现严重的呼吸困难、呕吐、腹泻等症状，应尽快就医。
总之，荨麻疹需要及时、针对性的治疗和护理，以减轻症状并预防并发症。

桑日县治疗荨麻疹的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自桑日县荨麻疹患者的自述：
大家好，我是一名25岁的男性，我来自桑日县。最近我被荨麻疹病魔缠身，非常痛苦。我想分享我的经历，以便和其他荨麻疹患者们交流、互动、帮助和鼓励。
首先，我要描述一下我的症状。我全身出现了大片的红斑和肿块，非常痒，尤其是在晚上更加明显。我病发起初，还以为是皮肤过敏，就停止了一切膳食和外用药物，可是没有任何好转。我去了当地医院，经过一系列检查，被确诊为荨麻疹。接下来是一段比较漫长的治疗过程。
我的医生告诉我，荨麻疹是一种免疫系统异常的疾病，并且很难治愈，但是可以通过药物治疗缓解症状。我开始服用抗组胺药和糖皮质激素类药物，同时把自己的起居环境改善了一下。我减少了不必要的外出和体力劳动，保持室内环境的清洁和湿度，养成良好的休息和睡眠习惯。这些努力的确带来了一些效果。我的症状有所减轻，皮肤不再像以前那样肿胀发炎，感觉也好了许多。
但是，荨麻疹的复发率非常高，有时候我会出现突然的发作，甚至比之前更加严重。这给我带来了很大的困扰和痛苦。我会感到无助，焦虑，甚至是抑郁。以前我总是习惯性地关注自己的形象，现在我却因此而很尴尬。
经过一段时间的自我调整和治疗，我已经逐渐学会了如何应对荨麻疹。我现在更加注重自我保健和健康生活方式。我有规律的锻炼身体，早睡早起，多喝水，少喝酒，少吃辛辣刺激性食物。同时，我也更加关注自己的内心情绪和心理状态，不再过于苛求自己，放慢脚步，享受生活。这真的对我有一定帮助，我已经减少了药物的使用量，生活品质也有所提高。
最后，我想向同样受荨麻疹困扰的患者和家属说：荨麻疹是一种让人非常痛苦的疾病，但是我们不能失去信心和希望。只有在正确的治疗方案和生活方式的帮助下，我们才能让自己摆脱病痛困扰，继续享受生活的美好与乐趣。