荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

祥云县治疗荨麻疹的公立医院：
大理白族自治州人民医院是一所集医疗、科研、教学、康复于一体的大型三级甲等综合医院，是一个由汉、白、回、彝族等16个民族组成的大家庭。为深入贯彻落实中央民族工作会议、省委民族工作会议精神，医院紧紧围绕民族团结进步创建活动进机关的目标和任务，结合实际不断创新活动形式、丰富活动内容、拓宽活动领域，全面开展民族团结进步示范单位创建活动。医院目前拥有业务用房9万平方米，开放病床1300张，设置临床医技科室50个，8个研究中心和120急救中心。医院现有员工1900余人，其中副高以上专家178名，正副教授51名，硕士生导师7名，博士研究生1名，硕士研究生61名。医院配置有瓦里安10兆瓦直线加速器，西门子1....

来自祥云县荨麻疹患者的自述：
我是一名25岁的男性，来自云南省祥云县。最近一段时间，我突然身上开始出现了红肿发痒的症状。开始我以为只是皮肤受到了刺激或者过敏，但是症状却一直没有消失。
后来去医院做了检查，被诊断为荨麻疹。这给我带来了很大的困扰和痛苦。每天晚上都难以入睡，我的皮肤不停地发痒，让我感到非常难受和疲惫。
我意识到，荨麻疹可能是由很多因素引起的，如食物、环境、药物等等，但是我并没有发现自己有明显的过敏史或者频繁的接触过敏原。这也让我更加担忧，不知道该如何消除这种不适感。
后来，经过医生的指导和药物治疗，我的病情逐渐得到了好转。但是我也深深体会到了患病的痛苦和困扰，希望各位在日常生活中多加注意身体，尤其是对于荨麻疹症状的发生，一定要及时治疗和控制，以免造成更严重的影响和不良后果。