荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

昭阳区治疗荨麻疹的公立医院：
昭通市第一人民医院前身为英国基督教循道公会昭通福滇医院，始建于1902年，迄今已110多年历史，历史悠久、源远流长。1951年由人民政府接管福滇医院，1955年合并法国天主教惠东医院和国民党中心卫生院组建昭通专区医院，于2001年10月更名为昭通市第一人民医院至今。在2014年4月通过评审，成为昆明医科大学附属昭通医院。通过几代昭医人辛勤耕耘，目前已发展成为昭通市最大而唯一一所集医疗、急救、预防、保健、康复、科研、教学为一体的国家三级甲等综合医院，是昭通市临床检验中心、“120”急救中心、血管微创治疗中心和肿瘤综合治疗中心、职业健康体检医院、昆明医科大学教学及实习医院、司法鉴定中心、临床医学硕...

来自昭阳区荨麻疹患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名荨麻疹患者，今年25岁，来自昭阳区。我自小便有过敏体质，经常会出现各种过敏反应，但我没有想过自己会得上荨麻疹。
不知道从什么时候开始，我的皮肤开始出现奇怪的症状。起初只是偶尔出现一两个红肿，过一会儿就自行消失了，但渐渐地这种症状越来越频繁，时间也越来越长。
最近一次发作的时候，我整张脸都被荨麻疹病斑覆盖了，呈现出鲜红色，非常痒痛。我早已无法忍受这样的痛苦，开始慌张起来，赶紧在网上搜寻治疗荨麻疹的方法，结果还是一无所获。
终于，我来到了医院求医。经过医生的仔细检查，诊断出我的情况是荨麻疹。医生开了药，跟我讲解了该如何控制和预防荨麻疹。
服用药物后，我的荨麻疹开始逐渐减轻，皮肤也渐渐恢复了之前的状态。随着时间的推移，我的荨麻疹也逐渐地好转了。
感谢医生的诊断和治疗，让我能够重新得到健康和美好的人生。我也会在日常生活中注重锻炼身体，保持良好的心态，减少过敏反应的发生。
再次感谢医生，祝您身体健康，事业顺利。