荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

建始县治疗荨麻疹的公立医院：
恩施土家族苗族自治州中心医院于1998年10月由原恩施州人民医院和恩施州民族医院合并组建而成，是恩施州及周边地区第一所集医疗、科研、教学和保健于一体的三甲医院，湖北硒与人体健康研究院，武汉大学恩施临床学院，湖北民族大学附属医院，全国先进基层党组织，全国抗击新冠肺炎疫情先进单位，全国卫生计生系统先进集体，全国少数民族医药工作表现突出的先进单位，省级文明单位，湖北省“五·一”劳动奖状获得单位，湖北省三级优秀医院，综合医院、中医医院两个国家级住院医师规范化培训基地，湖北省住院医师规范化培训示范基地。2017年，医院综合实力位居全省医疗机构第一方阵，跻身“中国医院竞争力排行榜”全国地市级医院百强，在全...

来自建始县荨麻疹患者的自述：
我是一个25岁男性患者，居住在湖北省恩施州建始县。最近我遭遇了一种叫做荨麻疹的疾病。
我一开始并不知道自己得了什么病，只是突然间出现了皮肤红肿发痒的症状。我以为只是皮肤过敏，就用了一些市面上的药品自行治疗，可是症状却没有减轻反而愈发严重。
后来我去医院检查，医生给我做了一些医学检查，最终确诊为荨麻疹。医生给我开了药方，并告诉我要注意饮食习惯和生活方式。
从那以后，我开始了漫长而艰苦的治疗过程。我按照医生的嘱咐，严格控制自己的饮食习惯，避免接触过敏源，并按时服用药物。
经过一段时间的治疗，我的荨麻疹症状已经明显减轻了，皮肤上的红肿和瘙痒感也减少了不少。所以我非常感激医生的帮助和治疗，也希望借着这个机会提醒大家，当身体出现异常症状时，一定要尽快去医院检查，不要自行用药处理，以免引发更严重的疾病。
最后，感谢医生们一直以来的辛勤工作，为我们病患者提供了如此优质的医疗保障。