荨麻疹的注意事项：
荨麻疹（urticaria）是一种常见的过敏性皮肤病，主要症状是皮肤出现瘙痒性斑块和水肿，导致皮肤红肿、疼痛和瘙痒。以下是荨麻疹患者的注意事项：
1. 避免接触过敏原：荨麻疹的发作与过敏原有关，如食物、药品、花粉、化妆品等。应该尽可能避免接触过敏原。
2. 避免刺激皮肤：患者应避免使用刺激性洗浴用品以及摩擦和擦洗患处，以免加重疼痛和瘙痒。
3. 根据医生建议服药：荨麻疹患者可以根据医生的建议服用抗过敏药物，如抗组胺药和口服或外用肾上腺素剂等。
4. 注意饮食：荨麻疹患者应该避免食用过敏食物，如海鲜、牛奶、花生、乳制品等。
5. 必要情况下就医：如果患者出现严重的荨麻疹症状，如呼吸困难、喉头水肿等，应该立即就医，以免影响生命安全。

莱州市治疗荨麻疹的公立医院：
烟台毓璜顶医院始建于1890年，其前身是美国长老会创办的教会医院。经过130多年的发展变迁，现已成为烟威地区最大的三级甲等综合医院、山东省区域医疗中心，同时也是青岛大学的附属医院，山东大学、青岛大学等高等院校的研究生培养基地。在广州艾力彼医院管理研究中心每年发布的中国医院竞争力排行榜中，医院连续四年入围全国顶级医院百强行列。在国家三级公立医院绩效考核中，医院获评A+级，在全国排名第52位。目前，医院本部编制床位3000张。在岗职工5500余人，其中有博士学位的近400人，博士、硕士研究生导师近200人，享受国务院特贴、国家卫健委及省突贡专家17人，泰山学者特聘专家和青年专家4人。2021年门诊...

来自莱州市荨麻疹患者的自述：
我是一名25岁的男性，来自中国山东省莱州市。最近，我被确诊患有荨麻疹。荨麻疹是一种皮肤病，我因此经历了很多不良的症状。
我的荨麻疹首先是在胸部和背部出现的。皮肤出现了红肿和剧烈的瘙痒感。这些症状让我不能专心于学习和工作。他们使我感到非常不舒适和不安。我尝试用一些抗过敏药物和抗瘙痒药物缓解我的症状，但它们并没有显著的改善。
在去医院检查后，我的医生告诉我这是荨麻疹，一种常见的过敏性疾病。他给我开了一些药物，包括抗组胺药和皮肤用药。我遵循医生的处方，并毅力坚持了治疗近一个月的时间，我的症状终于得到了缓解。我的皮肤变得光滑，不再出现红斑和瘙痒感。
我深刻地体会到自己的身体健康不是自然而然的保持，而是需要我们的用心呵护和保护。在治疗荨麻疹的过程中，我开始注重饮食和锻炼。我减少了油腻和辛辣食品，多食用新鲜的蔬菜水果。我抽出每天30分钟的时间进行体育锻炼来增强自己的体质。
现在，我觉得我的身体健康比以前更好了，并且我更加积极地为自己的健康保健。我知道只有健康才能真正地享受生命，并且我希望我的经验可以帮助其他人更好地照顾自己的身体和健康。