荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

龙港区治疗荨麻疹的公立医院：
葫芦岛市中心医院始建于1950年，1997年晋升为三级甲等医院（2012年通过三级甲等医院复审）。2010年加入中国医科大学附属盛京医院“盛京医疗联盟”，2017年成为大连医科大学非直属附属医院。2012年通过ISO9001质量管理体系认证。是中国人民解放军总医院、大连医科大学附属第二医院远程医学服务协议医院。是脑卒中筛查与防治基地、住院医师规范化培训基地、全科医学临床培训基地、产前诊断中心、胸痛中心，是中国医科大学、大连医科大学、锦州医科大学和辽宁中医药大学杏林学院教学医院，是大连医科大学、锦州医科大学研究生联合培养基地。葫芦岛市肿瘤防治中心、葫芦岛市护理学会、29个市级质控中心等设在我院，...

来自龙港区荨麻疹患者的自述：
我是一位25岁的年轻男子，来自中国龙港区。近期我被一种病情所困扰，叫做荨麻疹。
我记得那是一个晴朗而温暖的清晨，我在家中准备出门去上班。当我抬起头看镜子时，我被自己的脸吓了一跳：我的脸上布满了一些像蚊子叮咬一样的小红点，而且还非常的痒。
当时我以为这只是皮肤过敏，所以我没有太在意。但是第二天早上，我的情况只变得更糟糕了。不仅仅是我的脸上又多了一些红点，我的身上也开始出现了皮疹，有些部位还出现了明显的肿胀。
我意识到这不是一次普通的过敏反应，所以我决定去看医生。我的医生告诉我，我可能患上了一种叫做荨麻疹的皮肤病。荨麻疹是一种由更敏感的人体免疫系统引起的过敏反应，会导致皮肤红肿，瘙痒，甚至发热。
医生给我开了一些口服抗过敏药物来控制我的症状，同时建议我尽可能避免接触可能引起我荨麻疹的过敏原，如花粉、动物皮毛、化学品等等。
虽然我现在仍然需要每天服药来缓解我的症状，但我感觉我的症状得到了有效控制。我现在也开始注意避免所有可能引起我病情反弹的过敏原，以确保我的身体处于最佳状态。
荨麻疹确实令我不爽，但我明白我是可以掌控我的病情。我会继续严格遵守医生的建议，保持健康的生活方式，并希望我的症状能够逐渐缓解，让我重新恢复到正常的生活中。