荨麻疹的注意事项：
荨麻疹（urticaria）是一种常见的过敏性皮肤病，主要症状是皮肤出现瘙痒性斑块和水肿，导致皮肤红肿、疼痛和瘙痒。以下是荨麻疹患者的注意事项：
1. 避免接触过敏原：荨麻疹的发作与过敏原有关，如食物、药品、花粉、化妆品等。应该尽可能避免接触过敏原。
2. 避免刺激皮肤：患者应避免使用刺激性洗浴用品以及摩擦和擦洗患处，以免加重疼痛和瘙痒。
3. 根据医生建议服药：荨麻疹患者可以根据医生的建议服用抗过敏药物，如抗组胺药和口服或外用肾上腺素剂等。
4. 注意饮食：荨麻疹患者应该避免食用过敏食物，如海鲜、牛奶、花生、乳制品等。
5. 必要情况下就医：如果患者出现严重的荨麻疹症状，如呼吸困难、喉头水肿等，应该立即就医，以免影响生命安全。

青铜峡市治疗荨麻疹的公立医院：
宁夏吴忠市人民医院创建于1950年，是吴忠市唯一一所集医疗、急救、教学、科研、预防保健、康复及社区医疗卫生服务为一体的三级乙等综合公立医院和宁夏医科大学非直属附属医院，担负着全市及周边地区群众的医疗救治工作，是吴忠地区的医疗中心。现占地面积287亩，建筑面积为22万平方米。核定床位数1200张，实际开放床位980张。现有职工1262人，其中在编人员444人，卫生专业技术人员1091人，高级职称146人，中级职称149人；享受国务院特殊津贴1人，市政府特殊津贴2人，在市级以上各专业学会担任职务20余人。医院现设有32个临床科室，8个医技科室，13个行政职能科室，9个临床教研室，9个地市级质控中心...

来自青铜峡市荨麻疹患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自青铜峡市。最近，我发现自己出现了不同寻常的皮肤问题。在我的皮肤上出现了许多像蚊子咬一样的小红点，这些点不仅红肿痛苦，而且痕迹过一段时间后也不会消失。 我开始怀疑这可能是荨麻疹。
随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，我的皮肤变得异常敏感，出现了非常强烈的痒感。由于我的皮肤代谢能力下降，每天不断出现的疼痛和不适感令我非常痛苦。
我决定去看医生，经过一系列检查，医生证实了我的猜测，我的确患上了荨麻疹。医生为我开了药方，并建议我采取一些措施来减轻症状。我坚信我的皮肤问题会得到治愈。
如今，我已经开始采取了一些措施来改善我的健康状况。我调整了我的饮食习惯，并注意了对环境的敏感。我的症状已经缓解了很多，我对控制我的荨麻疹症状更加有信心。我相信我的症状很快就会彻底消失，恢复我的正常生活。