荨麻疹的注意事项：
荨麻疹（urticaria）是一种常见的过敏性皮肤病，主要症状是皮肤出现瘙痒性斑块和水肿，导致皮肤红肿、疼痛和瘙痒。以下是荨麻疹患者的注意事项：
1. 避免接触过敏原：荨麻疹的发作与过敏原有关，如食物、药品、花粉、化妆品等。应该尽可能避免接触过敏原。
2. 避免刺激皮肤：患者应避免使用刺激性洗浴用品以及摩擦和擦洗患处，以免加重疼痛和瘙痒。
3. 根据医生建议服药：荨麻疹患者可以根据医生的建议服用抗过敏药物，如抗组胺药和口服或外用肾上腺素剂等。
4. 注意饮食：荨麻疹患者应该避免食用过敏食物，如海鲜、牛奶、花生、乳制品等。
5. 必要情况下就医：如果患者出现严重的荨麻疹症状，如呼吸困难、喉头水肿等，应该立即就医，以免影响生命安全。

赤水市治疗荨麻疹的公立医院：
遵义医科大学附属医院是国家卫生健康委员会与贵州省人民政府共建高校的直属附属医院，前身是大连医学院附属医院，1969年为支援三线建设举院南迁，是贵州省首家三级甲等综合医院，是国家疑难病症诊治能力提升工程（恶性肿瘤早期诊断与精准治疗方向）建设单位。医院现有建筑面积31万平方米，编制床位2000张，开放床位2800张，设有17个部（处）、8个专科医院，53个临床科室、12个医技科室。医院拥有国家临床重点专科4个，省级临床重点专科（学科）22个，国家级培训基地11个，省级医疗控制中心10个，省级专科培训基地11个；拥有PET-CT、达芬奇机器人等高端医疗装备。医院现有在岗职工4269人，其中高级职称8...

来自赤水市荨麻疹患者的自述：
我是一位39岁的男性，来自赤水市。几年前，我开始出现荨麻疹的症状，这让我感到非常不适和痛苦。起初，我并没有意识到这是一种皮肤疾病，只是以为皮肤过敏导致的。但是，随着症状的愈发明显，我决定去看医生，结果被诊断为荨麻疹。
这段时间以来，我经常出现皮肤瘙痒、发红、肿胀等症状，甚至还会出现呼吸困难的情况。这让我感到非常焦虑和害怕，因为我不知道下一次发作会发生什么。我也因为这个疾病影响了我的工作和生活，让我无法专心工作或者享受家庭生活。我常常需要去医院看病，服用药物以控制荨麻疹症状，这给我的经济带来了不小的压力。
据医生介绍，导致荨麻疹的原因是皮肤代谢能力下降，导致免疫系统无法应对日常的环境刺激而失调。这让我深刻意识到，要想控制荨麻疹，最重要的还是要改善身体素质和提高免疫系统强度。我已经开始了一些日常锻炼和饮食习惯上的调整，加强了身体保健。同时，我也积极配合医生的治疗和用药，并避免可能导致荨麻疹发作的诱因。这些措施都使我的荨麻疹症状得到了缓解。
虽然这段时间以来很不容易，但是我相信只要坚持治疗和养生，我一定能够控制好荨麻疹，过上健康快乐的生活。