荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

青云谱区治疗荨麻疹的公立医院：
江西中医药大学附属医院（江西省中医院）是江西中医医疗、教学、科研、预防保健的龙头医院，是学科设置齐全、技术力量雄厚、医教研结合紧密的大型综合中医医院。医院还挂有江西热敏灸医院、江西省骨伤医院、江西省肛肠医院等牌子。医院是国家区域治疗中心依托单位，是国家中医临床研究基地、国家中医药传承创新中心、国家中医药传承创新工程、国家中医疫病防治基地建设单位，是全国中医药文化宣传教育基地、国家药品不良反应监测哨点单位，是江西省中医病案、中医护理和中药药事质控中心挂靠单位和江西省中医医疗联合会会长单位 。医院拥有东湖、抚生、和高新三个院区，形成了“一院三区多门诊”的发展格局。其中，东湖院区是医院总院，位于老城...

来自青云谱区荨麻疹患者的自述：
我是一名22岁的女性，来自江西省南昌市的青云谱区。我曾经一度迷失了自信，这都是因为我的荨麻疹问题，这个问题一直困扰着我，总是治不好。
起初，我并没有注意到自己身体上的一些小问题，因为我很忙，工作和学习都很忙，所以我从来没有什么空闲时间去关注自己的身体。后来，我开始发现我的皮肤有点点受到了影响。我开始长出了一些红色的斑点，甚至有些痒痒的感觉。
我想这不会太严重，我就自己在家里处理。我买来了一些药膏来涂抹，买来了一些药品来喝。刚开始的时候，看起来问题得到了解决。可是，过了一段时间后，我的荨麻疹又来了，这次比上一次更严重，我头上长出了许多红红的小疙瘩，我的脸和手臂上也有很多只有我才知道的小疙瘩。
我感觉自己不再完美，我不敢去见人、走在路上的时候也一直低着头。我越来越迷失自信，这使得我的工作和学习都受到了影响。我知道我必须去看医生，可是我不知道该去哪里，因为之前就在大大小小的医疗机构看过，每次都是短期缓解，症状就会再次复发。
最后，我终于找到了一家很好的医疗机构，专业的医生给我进行了彻底的检查，并根据结果制定了针对我的个性化治疗方案。在经过医生的悉心治疗和我自己的努力下，我的荨麻疹问题终于好了，我的信心也得以重建。现在，我可以自信地走在路上，工作和学习也有了很大的提高，这都是因为我找到了一个专业的医疗机构，受到了正确的治疗。我想我自己的这段经历可以提醒大家，身体健康非常重要，如果出现了任何问题，要及时找医生寻求帮助，不要轻易放弃，相信一定可以找到正确的治疗方法。