荨麻疹的预防：
荨麻疹是一种皮肤病，常见的症状包括皮肤出现红肿、瘙痒、起疱等。荨麻疹的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免过敏原：譬如花粉、某些食物、药物等，需要尽量避免接触或者食用。
2. 饮食禁忌：一些食物也会引起荨麻疹，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，需要忌口。
3. 注重个人卫生：保持清洁，避免热身汗湿衣物或床上用品，及时更换衣服，保持卫生。
4. 避免天气变化：天气突然变化易导致荨麻疹，需增加衣服或避免出行。
5. 合理运动：适当锻炼可增强免疫力、缓解皮肤过敏症状。
如果您已经发生荨麻疹，建议及时就医，按医生要求进行药物治疗并遵循医嘱。

枝江市治疗荨麻疹的公立医院：
宜昌市第一人民医院始建于1879年，现有三个院区，主院区位于西陵区解放路2号，南湖区位于湖堤街4号，点军院区位于点军区五龙路，是一所集医疗、科研、教学、预防、康复为一体的国家三级甲等综合医院。医院是国际爱婴医院、国际紧急救援中心网络医院、全国健康管理示范基地、国家级标准版胸痛中心、国家高级卒中中心、国家首批49家卒中急救地图推荐医院、国家化学中毒救治湖北基地宜昌分基地挂牌医院、国家级住院医师规范化培训基地、国家级临床药师培训基地、国家药物临床试验机构、省保健委指定的宜昌市唯一的干部保健基地，宜昌市基层卫生指导与培训中心，省卫健委指定2019年-2022年度“优质服务基层行”活动现场复核第三方机...

来自枝江市荨麻疹患者的自述：
大家好，我是一个荨麻疹患者，今年39岁，来自湖北省枝江市。
我的荨麻疹病情从去年开始加重，每当气温升高或遇到刺激性食物时就会出现荨麻疹。最初只是局部皮肤有些发红、刺痛，但后来病情逐渐加重，甚至出现了全身性皮疹、瘙痒、水肿等症状。
经过一段时间的治疗和观察，我了解到自己的皮肤代谢能力已经下降，导致身体对各种刺激反应加剧。医生告诉我，荨麻疹并不是一种病毒感染或细菌感染，而是身体的一种免疫反应，需要通过控制身体免疫系统的过度反应来进行治疗。因此，我每天吃药、避免刺激性食物，同时也尽量避免气温变化和异常变化的天气。
虽然荨麻疹的治疗过程会比较漫长和不确定，但是我一直相信只要坚持治疗，一定能够战胜病魔，找到自己的健康之路。同时，也希望有更多患者以积极的态度面对疾病，坚信自己一定会越来越好！