湿疹的护理：
湿疹是一种常见的皮肤病，常见于婴幼儿和青少年，但也可能在成年人中发生。以下是一些湿疹患者应该注意的护理措施：
1. 保持皮肤清洁干燥：应注意定期清洁皮肤，保持皮肤干燥，避免出汗和长时间戴手套或鞋袜。洗浴时应使用温和的无香料、低刺激性洗涤剂，并遵循医生的建议。
2. 维持皮肤湿润：应使用医生推荐的乳液或霜来保持湿润。在爆发时，您的医生可能会推荐使用外用药膏或乳液。
3. 避免过敏原：有些湿疹患者可能会对某些物质过敏，如香料、某些食物、宠物等。应尽量避免接触可能引起过敏的物质。
4. 避免刺激性物质：避免使用刺激性物质，如泡沫浴剂、强酸碱性清洁剂、酒精等。
5. 控制情绪：情绪波动可能会引起湿疹爆发或加重，因此对于湿疹患者来说，控制情绪也非常重要。
需要注意的是，湿疹的治疗需要根据医生的建议进行，自我诊断和自我治疗可能会导致病情加重。如果出现湿疹症状，请及时就医。

色尼区治疗湿疹的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自色尼区湿疹患者的自述：
我是来自色尼区的一名22岁女性，我想和大家分享我多年来与湿疹的斗争。我一直都是一个非常乐观的人，但是湿疹让我失去了很多自信。我一直感觉自己很丑，甚至害怕见人。
我发现自己患有湿疹是在小学时期，那时候我的皮肤总是痒痒的，红肿发炎。我不知道原因，也不知道该怎么处理，所以我只是咬牙忍着。然而，这种痛苦恶化了。我的皮肤病开始在全身传播，我的手，我的脸，胸部以及背部都有湿疹。红肿的皮肤覆盖着整个身体。我不想出门，不想去学校，更不想和朋友交流。在我的心里，每个人都在笑我。
我没有告诉任何人我的情况，因为我不想成为话题。然而，这种沉默只让我的湿疹更加严重。即使在我的独处时，我的皮肤也不断恶化。我尝试了很多不同的治疗方式。诸如手术，药物，护肤品等等，但是每一次的努力都以失败而告终。我也找了不同的医生，但是即使他们是高度专业的皮肤科医生，也没有找到最佳治疗方法。
我甚至不知道这种痛苦什么时候才能结束。然而，于几周前，我遇到了一位非常好的医生，他给我提供了一种新的治疗方式。这种方法让我的皮肤显著改善，我的湿疹不再像以前那么严重。我终于能够和朋友在一起，外出旅行。我也开始注意丰富并改善我的生活方式，摆脱了自卑和困扰，让我有信心重新去面对这个世界。
我决定和大家分享我的故事，希望能够帮助像我一样苦恼的人，并鼓励他们去寻找一位合适的医生和治疗方式。我相信，任何人都可以克服和战胜湿疹，这不仅是身体的挑战，也是心理的考验。