湿疹的预防：
湿疹是一种慢性皮肤炎症，可以通过以下措施减少其发生:
1.保持身体清洁和干燥，避免过度清洁和擦拭皮肤。
2.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、粉尘等。
3.避免在干燥、寒冷或低湿度环境中长时间停留。
4.避免使用口服或外用的刺激性药物或化学制品，并避免使用含香料的化妆品和皮肤护理产品。
5.保持充足的睡眠和健康的生活方式，如饮食健康、适量运动、减轻精神压力等。
6.在医生的指导下，按时治疗和控制湿疹。

船山区治疗湿疹的公立医院：
遂宁市中心医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的国家三级甲等综合医院。先后被评为全国文明单位、全国精神文明建设工作先进单位、全国人文爱心医院、全国优秀爱婴医院、省级最佳文明单位，并荣获四川省抗击新冠肺炎疫情先进集体、四川省脱贫攻坚先进集体、四川省医疗卫生系统先进集体、四川省五一劳动奖状，连续三年获得亚洲医院管理奖。承担着省内外十余家医学院校的临床教学任务，是重庆医科大学、川北医学院附属医院、成都中医药大学遂宁临床学院及遵义医科大学的研究生联合培养单位，国家第一批住院医师规范化培训基地、四川省专科医师规范化培训基地、四川省全科医生转岗培训基地。近年来，随着中外合作的深入，遂宁市中心医院...

来自船山区湿疹患者的自述：
我是一名22岁的女性，来自四川省遂宁市的船山区。我已经有了快十年的湿疹病史，每年不止发作几次，而且总是治不好。这让我感到特别沮丧，我甚至开始怀疑自己和父母的基因是不是出了问题。
我的湿疹从小就开始了，但当时医生告诉我稍微用一些激素就可以解决问题。可是随着年龄的增长，湿疹的情况变得越来越严重。我无论是尝试过中药还是西药，也无论是跟随着医生的指示，还是自己开药尝试，总是效果不显著。
我的皮肤总是干燥，瘙痒难忍，就算是涂上厚厚的乳液也无济于事。更让我感到难受的是，我的脸上出现了一块块红疹，这给我的自信心带来了很大的打击。
长期的折磨和无助感，使我几乎失去了信心。我曾经尝试过的所有治疗方法都没有达到长期治愈的效果，这让我更加沮丧和绝望。我不知道该怎么办，该去哪里寻求帮助。我甚至开始怀疑这个病是不是我一辈子都治不好了。
但幸运的是，我最近听说了一些正面的例子，他们通过打破常规并持续的尝试各种方法，最终成功摆脱了湿疹的困扰。这让我重新燃起了希望，我决定不放弃，继续寻求解决方案。或许，这个世界上会有一种治疗方法适合我，让我能够重获自信，顺利度过每一天。