湿疹的预防：
湿疹是一种慢性皮肤炎症，可以通过以下措施减少其发生:
1.保持身体清洁和干燥，避免过度清洁和擦拭皮肤。
2.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、粉尘等。
3.避免在干燥、寒冷或低湿度环境中长时间停留。
4.避免使用口服或外用的刺激性药物或化学制品，并避免使用含香料的化妆品和皮肤护理产品。
5.保持充足的睡眠和健康的生活方式，如饮食健康、适量运动、减轻精神压力等。
6.在医生的指导下，按时治疗和控制湿疹。

古田县治疗湿疹的公立医院：
宁德市闽东医院，即福建医科大学附属闽东医院位于福安市鹤山路89号，始建于1937年10月，是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复和急救于一体的三级甲等综合医院，也是卫生部国际紧急救援中心网络医院、福建省交通事故救治定 点医院、福建省住院医师规范化培训基地、福建省全科医学临床培训基地。2002年被批准为福建医科大学、福建中医药大学临 床医学专业硕士研究生教学医院。宁德市临床检验、超声医学、护理、血液透析、麻醉、重症监护质量控制中心挂靠医院。医疗范围辐射闽东及浙南地区。2012年医院业务总收入为6.1亿元，住院病人5.8万人次，门诊病人80.9万人次。目前医院占地面积100亩，建筑面积约10.8...

来自古田县湿疹患者的自述：
我是一名22岁的女性，来自福建省古田县。我一直在与湿疹斗争着，这是一种令人沮丧的皮肤病，给我带来了许多痛苦。
我第一次发现自己患有湿疹是在12岁的时候，那时我的皮肤上出现了一些红色的斑块和丘疹。起初，我并没有太在意，而是以为这只是一种暂时性的皮肤问题，很快就会消失。但是，情况并没有如我所想的那样改善。
经过多次就医，虽然症状有所减轻，但我的湿疹总是治不好。它会用不同的方式在我的皮肤上发作，引起不同程度的疼痛和瘙痒。我试过许多不同的治疗方法，包括擦抹不同的药膏和面霜，吃一些食物、保健品和药物，但没有一个能够真正有效地治愈我的湿疹。
我的湿疹情况有时会变得极其严重，这导致我在社交场合和工作中都缺乏自信。我害怕别人看到我的湿疹，害怕自己的形象被毁掉。即使我戴上长袖、高领的衣服或遮盖住我的湿疹，我的皮肤上的瘙痒和不适感仍然会令我感到相当不安和不舒服。
我对我的治疗前景感到失望，我曾经试图追求过一些曲线救国的方法，甚至去了许多中医院，但是它们并没有真正帮助我。这让我更加失落和沮丧，令我产生了一些自我怀疑和无助感。
不过我知道，我不能就此放弃。现在，每天我都在不断努力控制我的湿疹症状，我希望有一天我能成功地掌控它。这也是我为什么要写下这篇自述，以希望引起更多人对湿疹的重视，并得到更好的支持和帮助。