湿疹的预防：
湿疹是一种慢性皮肤炎症，可以通过以下措施减少其发生:
1.保持身体清洁和干燥，避免过度清洁和擦拭皮肤。
2.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、粉尘等。
3.避免在干燥、寒冷或低湿度环境中长时间停留。
4.避免使用口服或外用的刺激性药物或化学制品，并避免使用含香料的化妆品和皮肤护理产品。
5.保持充足的睡眠和健康的生活方式，如饮食健康、适量运动、减轻精神压力等。
6.在医生的指导下，按时治疗和控制湿疹。

绥滨县治疗湿疹的公立医院：
鹤岗市人民医院是国家公立三级甲等综合医院，是鹤岗区域医疗中心。医院始建于1948年，经过几代医院人的不懈努力，医院现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的现代化综合医疗服务中心。承担着鹤及伊春周边地区，4.7万平方公里241万人口的医疗、预防、保健、康复和急诊急救等工作任务。医院曾先后获得“全国‘五一’劳动奖状”“全国先进基层党组织”“全国卫生系统先进集体”“全国最佳群众满意示范医院”“全省五一劳动奖状”“全省十佳平安医院”“全省优质护理服务先进单位”等光荣称号。医院占地面积3.5万平方米，建筑面积8.7万平方米。编制床位1200张，设临床医技科室77个，年门诊量40余万人...

来自绥滨县湿疹患者的自述：
我是一个22岁的女孩子，来自中国黑龙江省的绥滨县。我由于多年的湿疹折磨而感到异常痛苦和绝望，并且常常迷失自我，一直在寻找有关此疾病的更好的治疗方式。
我的湿疹始于我还很小的时候，我经常会在身上出现一些令人不适的皮疹，并伴随着痒化和剧烈的痒感。这些病症有时会让我无法集中精力，睡不着觉，因此对我的学校和日常生活造成了严重影响。
虽然我曾多次尝试不同的治疗方法，包括传统中医、西药和保养品等，但总是没有真正解决掉疾病。 没有一个方法能够让我完全摆脱湿疹的困扰。这些曾经的努力已经让我对所做的一切都感到绝望和无望。
在这种情况下，我接受了许多医生和其他专业人士的帮助和指导，他们为我提供了一些新颖的、可能更加针对性和有效的治疗方法。我开始更加注重生活方式、日常饮食和保健技巧，以期找到控制和治愈我的湿疹的方法。
现在，我想告诉全世界的人们，即使你有湿疹这样的反复性疾病，也不能放弃对治疗的信心和努力。在我的经历中，即使找到合适的方法和治疗方案可能需要很长时间，但一定会有幸福和成功的时候。