湿疹的注意事项：
湿疹是一种皮肤疾病，具有瘙痒、红肿、皮糙等症状，它对患者的日常生活产生了很大的影响。以下是注意事项：
1.保持皮肤干燥：湿疹的皮肤比正常皮肤更容易潮湿，过分的潮湿会加重患处症状，因此要保持干燥。
2. 避免刺激：包括摩擦、刺激性的服装和清洁用品、过度的热水和化学物品。
3. 注意饮食：增加富含多种维生素和微量元素的食品，如新鲜水果和蔬菜，缩小食用富含刺激因素的食品，如海鲜、辛辣食品、巧克力、咖啡等。
4. 接触过敏源：避免接触过敏源，如花粉、细菌、真菌、尘螨等。
5. 使用药物：使用药物治疗湿疹，如口服抗过敏药、外用激素类药品、抗生素等。
6. 保持稳定心态：湿疹会影响患者的精神状态，容易出现焦虑、抑郁等情况，因此要保持稳定心态，以缓解疾病的影响。

海淀治疗湿疹的公立医院：
北京大学第三医院（简称“北医三院”）建于1958年，国家卫生健康委委管医院，集医疗、教学、科研、预防保健、康复与健康管理为一体的综合性三甲医院。截至2022年10月，医院平均开放床位数2332张。现有中国科学院院士1人、中国工程院院士2人，美国人文与科学院外籍院士1人，英国皇家妇产学院院士1人，国家自然科学基金杰出青年基金获得者6人，科技部创新领军人才青年领军1人，科技部“973”首席科学家1人，入选国家级“新世纪百千万人才工程”3人，国家自然科学基金优秀青年科学基金获得者5人，万人计划青年拔尖人才1人，卫生部突出贡献专家11人。北医三院脊柱外科是国内最强的学科，生殖医学中心的治疗方法最全面、...

来自海淀湿疹患者的自述：
我是一位22岁的女性，来自北京海淀区，我患有湿疹已经有好几年了。我曾经尝试过各种不同的治疗方法，但都没有能够完全治愈我的问题，这让我感到十分失望和沮丧。
我的湿疹症状常常在夏季特别严重，皮肤会变得干燥、瘙痒、发红，并且会长出一些小水泡。这让我感到非常尴尬，因为无论我穿什么衣服，都不太能遮住我的皮肤问题。
我曾经去医院看过皮肤科专家，他们给我开了一些药膏和口服药物，但效果总是不太明显，常常只是暂时缓解了我的症状。我经常在网上寻找各种自我治疗方法和建议，比如改变饮食、使用天然草药等等，但都没有达到根本性的治疗效果。
这些年来，我的湿疹症状时好时坏，但总是让我感到很沮丧。我常常因为皮肤问题而自卑，误以为自己的外表影响了自己的社交能力和生活质量。曾经，我因为这个问题而拒绝与人交往，过着孤独的生活。
但在不久前，我开始试着接受自己的皮肤问题，认识到也许并不是所有人都会因为我的湿疹症状而不理睬我。我也开始尝试着勇敢地与人交往，重新建立信心。
虽然我的皮肤问题依然存在，但我相信只要我积极地面对，依然可以享受美好的生活。最后，我希望能够鼓励所有和我一样有皮肤问题的人，不要轻易放弃治疗和自信。