湿疹的预防：
湿疹是一种慢性皮肤炎症，可以通过以下措施减少其发生:
1.保持身体清洁和干燥，避免过度清洁和擦拭皮肤。
2.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、粉尘等。
3.避免在干燥、寒冷或低湿度环境中长时间停留。
4.避免使用口服或外用的刺激性药物或化学制品，并避免使用含香料的化妆品和皮肤护理产品。
5.保持充足的睡眠和健康的生活方式，如饮食健康、适量运动、减轻精神压力等。
6.在医生的指导下，按时治疗和控制湿疹。

金沙县治疗湿疹的公立医院：
毕节市第一人民医院位于贵州省西北部，地处川、滇、黔三省交界，始建于1937年8月，现已发展为一所集医疗、教学、科研、急救、健康和公共卫生保障为一体的三级甲等综合医院。是第四军医大学西京消化病医院毕节整合医学中心，中南大学-湘雅医院医疗联合体协作指导医院，贵州省人民医院毕节分院，遵义医学院附属毕节人民医院，贵州医科大学，贵阳中医学院教学医院，国家呼吸临床研究中心·中日医院呼吸专科医联体单位，美国“幸福微笑”唇腭裂儿童救助项目合作医院，香港儿童医健基金会利铭泽黄瑶碧慈善基金新生儿窒息复苏培训中心，中国医师协会麻醉学分会舒适化医疗培训基地，中国工程院樊代明“院士工作站”。医院占地面积48180平方米...

来自金沙县湿疹患者的自述：
我是一位39岁的男性，患有湿疹已有多年时间。我来自金沙县，这里的气候比较干燥，常年雾霾严重，这或许是导致我患上湿疹的原因之一。
我的湿疹开始时只是皮肤出现了些微红疹，慢慢地就出现了瘙痒和皮肤干燥的问题。我曾经尝试过许多不同的治疗方法，用了很多激素类药膏，但是疗效并不是很显著，反而出现了依赖性和副作用，这让我感到非常苦恼。
后来我了解到湿疹是由于皮肤代谢能力下降导致的，因此我开始重视自己的饮食和生活习惯。我开始注意饮食均衡，多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮，少吃辛辣刺激性食物。另外我也尽量保持皮肤的清洁和保湿，每天早晚涂擦温和的保湿霜。
这样做之后，我的湿疹症状得到了明显的缓解，皮肤也变得健康了许多。虽然治疗过程中需要耐心和坚持，但我相信只要我继续保持健康的生活方式，就能够摆脱湿疹的困扰，拥有健康的皮肤。