湿疹的护理：
湿疹是一种常见的皮肤病，常见于婴幼儿和青少年，但也可能在成年人中发生。以下是一些湿疹患者应该注意的护理措施：
1. 保持皮肤清洁干燥：应注意定期清洁皮肤，保持皮肤干燥，避免出汗和长时间戴手套或鞋袜。洗浴时应使用温和的无香料、低刺激性洗涤剂，并遵循医生的建议。
2. 维持皮肤湿润：应使用医生推荐的乳液或霜来保持湿润。在爆发时，您的医生可能会推荐使用外用药膏或乳液。
3. 避免过敏原：有些湿疹患者可能会对某些物质过敏，如香料、某些食物、宠物等。应尽量避免接触可能引起过敏的物质。
4. 避免刺激性物质：避免使用刺激性物质，如泡沫浴剂、强酸碱性清洁剂、酒精等。
5. 控制情绪：情绪波动可能会引起湿疹爆发或加重，因此对于湿疹患者来说，控制情绪也非常重要。
需要注意的是，湿疹的治疗需要根据医生的建议进行，自我诊断和自我治疗可能会导致病情加重。如果出现湿疹症状，请及时就医。

龙凤区治疗湿疹的公立医院：
大庆市人民医院（哈尔滨医科大学附属第五医院、哈尔滨医科大学第五临床医学院、中国人民解放军预备役82190部队野战医院）是一所功能完善、设备齐全、环境优美、技术先进，集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的三级甲等综合医院。医院成立于2000年，2005年成为哈尔滨医科大学附属第五医院、2010年通过了三级甲等综合性医院评审，2011年成为哈尔滨医科大学第五临床医学院。医院现有南北两个院区，占地面积35万平方米，设置床位1700张，开放床位1277张，设有医疗、医技等专业科室73个，是国家卫计委认定的全国首批国家级住院医师规范化培训基地、助理全科医师规范化培训基地、全科医师转岗培训基地。医院技...

来自龙凤区湿疹患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自龙凤区，近年来一直饱受湿疹的困扰。一开始，我的皮肤会出现轻微的瘙痒和红斑，但随着时间的推移，这些症状开始变得更加严重。我的皮肤代谢能力逐渐下降，使得我的身体无法有效地清除毒素和废物。
我曾经尝试过各种各样的方法来缓解我的湿疹症状，但几乎没有什么改善。我曾经尝试使用药物、润肤霜和食疗等方法，但结果都不尽如人意。尤其是当我的湿疹发作时，我的皮肤会变得非常干燥、瘙痒和红肿，导致我无法入睡和集中注意力。
最终，我决定去看医生。经过仔细的诊断和检查，医生告诉我，我的湿疹是由于皮肤代谢能力下降和过敏反应而引起的。他们建议我保持皮肤的清洁、涂抹适合我的激素类药物、避免触摸有刺激性的物品和保持身体充足的水分。
虽然治疗湿疹会花费相当多的时间和精力，但我已经慢慢适应了这种病情，并且有信心控制和恢复我的皮肤健康。希望能对正在经历类似问题的人提供一些帮助和启示。