湿疹的预防：
湿疹是一种慢性皮肤炎症，可以通过以下措施减少其发生:
1.保持身体清洁和干燥，避免过度清洁和擦拭皮肤。
2.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、粉尘等。
3.避免在干燥、寒冷或低湿度环境中长时间停留。
4.避免使用口服或外用的刺激性药物或化学制品，并避免使用含香料的化妆品和皮肤护理产品。
5.保持充足的睡眠和健康的生活方式，如饮食健康、适量运动、减轻精神压力等。
6.在医生的指导下，按时治疗和控制湿疹。

城子河区治疗湿疹的公立医院：
鸡西市人民医院是鸡西市市政系统唯一一所大中型三级甲等综合性医院，地处鸡西市中心地段，集医疗、科研、教学、预防和保健工作于一体。医院现址于2019年10月27日正式开诊，占地面积8.6万平方米，建筑面积12.96万平方米，编制床位1000张，开放床位1100张。全院设临床科室32个，医技科室13个。全院职工1004人，其中专业技术人员896人，副高职以上职工390人，硕士43人。下设社区卫生服务中心2家。开放床位538张，拥有临床科室26个，医技科室13个，全院职工825人，专业技术人员624人，其中正高职18人，副高职109人，中级职称250人。拥有鸡西市超声诊断会诊中心，超声介入诊疗、体外振...

来自城子河区湿疹患者的自述：
我是一位39岁的男性，来自中国城子河区。自从我年轻时就开始患有湿疹，这种皮肤病非常的痛苦和不可预测，会使我经常头疼不已。湿疹是一种炎症性皮肤病，常常被误认为是一种过敏反应，但实际上是皮肤代谢能力下降的结果。
湿疹让我皮肤干燥、发痒和出现红斑，一旦我不能控制自己抓痒，皮肤上就会开始出现疤痕和炎症。我经常无法对外观有所控制，这让我的自尊心在很长一段时间里不堪重负。我甚至害怕外出和与人交往，因为我很难用化妆品掩盖我的皮肤病。
经过多年的治疗，我已经学会了如何控制我的湿疹。我必须定期涂抹药膏，并保持我的皮肤 hydrated。我也必须避免触发病情加重的物质如烟草、粉尘和肥皂。如果我不注意这些细节，我的湿疹就会严重恶化。
虽然这种皮肤病无法治愈，但我希望能为其他的湿疹患者提供帮助和建议，避免他们的疾病像我那样影响他们的生活。