湿疹的护理：
湿疹是一种常见的皮肤病，常见于婴幼儿和青少年，但也可能在成年人中发生。以下是一些湿疹患者应该注意的护理措施：
1. 保持皮肤清洁干燥：应注意定期清洁皮肤，保持皮肤干燥，避免出汗和长时间戴手套或鞋袜。洗浴时应使用温和的无香料、低刺激性洗涤剂，并遵循医生的建议。
2. 维持皮肤湿润：应使用医生推荐的乳液或霜来保持湿润。在爆发时，您的医生可能会推荐使用外用药膏或乳液。
3. 避免过敏原：有些湿疹患者可能会对某些物质过敏，如香料、某些食物、宠物等。应尽量避免接触可能引起过敏的物质。
4. 避免刺激性物质：避免使用刺激性物质，如泡沫浴剂、强酸碱性清洁剂、酒精等。
5. 控制情绪：情绪波动可能会引起湿疹爆发或加重，因此对于湿疹患者来说，控制情绪也非常重要。
需要注意的是，湿疹的治疗需要根据医生的建议进行，自我诊断和自我治疗可能会导致病情加重。如果出现湿疹症状，请及时就医。

莒南县治疗湿疹的公立医院：
临沂市皮肤病医院(临沂市皮肤病防治所)，创建于1959年。主要承担全市麻风、皮肤性病防治和质量控制等公共卫生职能。1994年12月，经临沂地区编委批准，加挂“地区皮肤病医院”牌子后更名为“临沂市皮肤病医院”，是临沂市卫生健康委员会直属的按三级医院管理的非营利性医疗机构。目前，医院已成为国家级银屑病规范化诊疗中心专病医联体，山东医专教学实践医院，山东省化妆品不良反应监测哨点，临沂市性病防治监测中心，临沂市医学会、中医药学会皮肤病性病专业“双主委”单位。习近平总书记高度重视麻风控制工作，指出“创造一个没有麻风的世界”是全球麻风控制的终极目标。作为全市麻风防治牵头单位，我们深感使命光荣、责任重大，几...

来自莒南县湿疹患者的自述：
尊敬的医生，您好！我是一位39岁的湿疹患者，来自山东省莒南县。我想与您分享一下我自己的情况。
我从小就有过湿疹的问题，但当时还不是很严重，只是在冬天时会出现皮肤干燥、瘙痒。可随着年龄增长，我的湿疹症状越来越明显。现在的情况是，冬天时皮肤非常干燥，甚至出现起皮、裂开的情况；夏季则容易出现红肿、瘙痒的状况，这让我非常困扰。
我曾经去过很多医院看病，但效果不是特别好。后来我开始自己学习保健知识，发现饮食和生活习惯的改变对湿疹的缓解也起到了积极的作用。我开始特别关注饮食习惯，尽可能保持清淡、营养均衡的饮食，并避免食用含有过多的油脂和刺激性食物。此外，我还注意保暖、减少洗澡、避免暴晒等，这些方法也帮助我缓解了湿疹症状。
尽管我已经尝试过很多方法，但湿疹依然是困扰我生活的大问题。我非常希望您能够为我提供一些更好的治疗方案和建议，帮助我更好地控制湿疹症状，让我能够恢复健康、快乐地生活。谢谢您的耐心倾听！