牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

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南昌大学第一附属医院
上榜理由：复旦排名 | 全国综合第82名。南昌大学第一附属医院皮肤科始建于1952年，是全省建立最早的皮肤学科，目前拥有床位36张，年门诊量超10万人次。拥有激光光子平台、脉冲染料激光、紫翠宝石激光、二氧化碳点阵激光、308准分子光、全仓紫外线、舒敏治疗仪等国内外一流治疗设备。目前科室已开展痤疮、皮肤美容、皮肤肿物、血管瘤、白癜风、脱发、特应性皮炎等皮肤特色治疗，开展皮肤影像诊断技术、皮肤真菌荧光染色诊断技术、过敏原筛查等特色诊断技术。目...
江西省人民医院
江西省人民医院皮肤科1951年由全国知名专家刘懋淳创建，1986年中国医学科学院皮肤性病研究所的傅爰锟调入任科主任，1994年始由现任科主任杨美平（江西省卫生系统白求恩奖章获得者）主任医师主持科室工作。现科室有2名主任医师，两名主治医师，两名技师。每天均有主任医师专家坐诊，提供皮肤病、性病、皮肤美容的诊断和治疗。皮肤科拥有自己的专科治疗室。对皮肤科常见病、多发病以及少见病的诊断和治疗均有丰富的临床...
南昌大学第三附属医院
南昌大学第三附属医院皮肤科创建于1979年，经过数十年的发展，科室现已形成设备齐全，技术完善，结构合理的现代化皮肤，医学美容科，目前是南昌市规模最大的皮肤、医学美容专科之一。科室技术力量雄厚拥有副高以医师2名、主治医师3名，其中医学博士l名、医学硕士2名。自1988年科室在全省首家开设性病专科门诊，在中西医结合治疗皮肤病和性病方面具有丰富的临床经验和良好社会声誉。科室现为省中西医结合皮肤性病专业名...