牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

武山县治疗牛皮癣的公立医院：
天水市中医医院是一所以中医药为主，中西医结合，集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的三级甲等综合中医医院。 是国家中医药文化建设试点单位、国家中医药传承创新工程重点中医医院建设项目单位、中国中医药研究促进会医院科学管理学会大医院网全国联盟主席团成员单位，国家“十三五”重点研发计划精准医学研究重点专项H型高血压精准医学合作中心，国家代谢性疾病临床医学研究中心成员单位，中国慢性乙型肝炎临床治愈（珠峰）工程项目分中心，国家中医急诊与重症医学区域诊疗中心协作单位、国家住院医师规范化培训基地（中医类）、甘肃省中医药公共卫生服务重大疾病中医药项目单位，天水市内分泌质控中心、糖尿病防治中心。是甘肃中医...

来自武山县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自甘肃省武山县。在年轻的时候，我被诊断出患上了一种叫作牛皮癣的皮肤病。虽然这并不是可怕或者具有传染性的病症，但是它带给了我很多的烦恼，影响了我的生活质量。
牛皮癣是一种自身免疫性疾病，引起皮肤细胞过度分裂，导致皮屑和红斑在身体表面形成。这些症状会很快扩散到身体其他部位，并引起瘙痒和疼痛。在我的情况下，病情特别严重，经常会感到牛皮癣病斑剧烈的发痒和疼痛，让我难以集中注意力，严重影响了我的日常工作和生活。
我的抵抗力一直比较弱，所以牛皮癣的情况一直难以控制，医生也一直找不到完全治愈的方法。我一直在寻求医疗帮助，如今已经尝试了许多不同的治疗方法，包括口服药物、外用药膏等，但效果都不是很理想。
由于牛皮癣的影响，我常常无法穿上显露了皮肤的服装，感到不自信和困惑。相信我，这种治疗起来并不容易的疾病会彻底改变你的生活。但我感到很庆幸的是，我身边的朋友一直支持和鼓励我，并鼓励我积极面对生活。
尽管我病情仍未得到完全的治愈，但我相信继续积极地面对战斗，我会在未来的某一天战胜这个疾病。现在的我，已经意识到了我的身体健康是多么的重要，我将会继续努力和坚强地面对疾病，而不是让它控制我的生活。