牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

清涧县治疗牛皮癣的公立医院：
榆林市第一医院始建于1951年，前身为保障抗美援朝志愿军伤病员康复疗养的陕西省第二康复医院。1970年为支援陕北老区建设，整体搬迁至绥德，改名为榆林地区中心医院。1989年成为延安大学第二附属医院，1995年被原国家卫生部评定为全国首批、陕北首家三级甲等综合医院，1999年撤地设市更为现名，2008年新建榆林院区，2010年建成全市医疗专家工作站，2016年授牌西安交通大学医学部附属榆林市第一医院。有绥德、榆林两个院区，占地104.98亩，建筑面积18.6万平方米，编制床位2000张。在职职工2501人，其中卫生技术人员2173人，高级职称396人，博士研究生6人，硕士研究生260人，享受国务...

来自清涧县牛皮癣患者的自述：
我是一位23岁的女性，来自陕西省榆林市清涧县。很不幸的是，我患上了牛皮癣。这是一种极为不适且难以治愈的皮肤疾病，让我的生活变得十分艰难。
我患上牛皮癣已经2年多了，它让我不得不花费大量的精力去应对它带来的痛苦和烦恼。我记得当时刚发现这个疾病时，我一直很绝望和沉重，因为我不知道这个疾病是否可以治愈，又不知该如何应对它。这一年来，我接受了各种治疗，但由于我的抵抗力较弱，药物无法起到理想的效果。
由于牛皮癣是一种外观上的问题，所以我的自我形象也受到了很大影响。我的皮肤上有许多明显的红色、厚实而有时是起伏不定的斑块，我经常害羞并试图避免在人群中露面，这给我的心理和情感带来了沉重的负担。
不过，我并不是放弃了治疗的，我还是有信心，我仍在寻找最有效的治疗方案，希望能够摆脱疾病。同时，我更加注重健康的饮食和生活方式，希望能够通过这种方式来增强身体的免疫能力，应对这个疾病。
最后，我想呼吁所有患有类似疾病的患者，要保持信心，并不断地寻找最适合自己的治疗方法。同时，也希望社会上的人们不要歧视病人，需要给予我们更多的支持和理解。