牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

勉县治疗牛皮癣的公立医院：
汉中市中心医院成立于1965年，是汉中市最大的一所国家三级甲等综合性医院、国际紧急救援中心网络医院，是全市医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复的指导中心，承担着全市380万人口、中高级领导干部、外宾的医疗保健和突发公共卫生事件、重大灾害事故的急诊抢救任务。医院固定资产3亿元，占地面积近100亩，建筑面积10余万平米，定编床位920张，实际开放床位1300余张。设有33个临床科室，9个医技科室，26个行政职能科室，现有职工1300余人，其中副高以上专业技术人员179余人，享受国务院特殊津贴专家2人，省215人才2人，市311人才9人，骨科、肿瘤科、妇产科等多种学科在全市处于领先地位；医院拥有...

来自勉县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自陕西省勉县。不幸的是，我被诊断出患有牛皮癣，这是一种慢性皮肤疾病，让我非常痛苦。
起初，我只是发现手脚掌上有些皮肤病变，感觉有点像鸡皮疙瘩，但我并没有太在意。随着时间的推移，我的皮肤问题越来越严重，皮肤开始出现红色鳞屑，非常痒痛。到后来，我的手脚掌上的皮肤出现了厚厚的鳞屑，有时候扯下来竟然会出血。这让我非常受苦。
我曾经去过一些医院，医生给我开了一些药膏，但都没有起到太大的作用。我感到非常失望。后来，我在朋友的介绍下来到了一家专门治疗皮肤病的医院，医生为我制定了详细的治疗方案。我每隔一段时间要去医院进行治疗，同时维持一些特殊的生活习惯，如饮食调节、避免过度劳累等。
现在，我的牛皮癣症状已经有所缓解，皮肤看起来干净了很多。但我还是非常担心会复发，会病情加重。我知道，治疗这种疾病需要花费大量的精力和金钱，需要不断努力。但是，我相信只要我继续拥有积极正面的态度，继续遵守医生的治疗方案，就一定可以战胜这个疾病，重获健康。