牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

礼泉县治疗牛皮癣的公立医院：
陕西中医药大学附属医院建于1940年，是国家“七五”期间重点建设的七所中医学院附属医院之一，是西北地区建立最早的一所中医特色突出、综合实力雄厚，集医疗、教学、科研、康复、产业、文化为一体的国家首批三级甲等中医院，是国家首批中医药传承创新工程重点中医医院建设单位。医院占地156亩，核定病床1800张，设有脑病、肿瘤、骨伤及肝病4个“院中院”及临床科室31个，医技科室9个，专科专病门诊112个。医院现有教职员工2800余名，拥有以“国医大师”张学文教授、郭诚杰教授等为代表的国家级、省级名老中医50位；国家级、省级名老中医专家学术经验指导老师43人；传承博士后导师、兼职博士生导师、硕士生导师211人...

来自礼泉县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性患者，来自陕西省礼泉县。在一年前，我开始发现身上出现了一些红斑和鳞屑，我以为只是皮肤干燥，但是没想到症状越来越严重。最后在医生的诊断下，我得知自己患上了牛皮癣。
在治疗过程中，我经历了很多挫折和痛苦。牛皮癣的症状非常明显，在面部、手臂、双腿和背部等部位都会出现红色斑块，甚至有的部位会长出厚厚的鳞片。我经常会感到皮肤瘙痒、干燥和疼痛，这对我的日常生活造成了很大的困扰。
在治疗过程中，我尝试过各种各样的药物和护理方式，包括激光治疗、光疗、口服药物和外用药膏等。有一段时间，我的症状看起来好转了，但是不久后又复发了。在经历了多次治疗失败后，我感到非常沮丧和失望。
但是，我并没有放弃。我通过阅读相关的书籍和网上的资料，了解到了更多关于牛皮癣的知识。我也参加了一些患者的支持小组和康复培训课程，结识了一些同样患上牛皮癣的患者，他们的故事和经历启发了我不放弃治疗的信念。
目前，我正在继续治疗并积极地控制我的病情。我每天保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时也进行一些精神疗法，例如冥想和瑜伽。我希望我的故事能够帮助其他的牛皮癣患者，让大家一起战胜疾病，享受健康和幸福的生活。