牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

鹤山市治疗牛皮癣的公立医院：
江门市中心医院始建于1912年，前身是加拿大基督教会在江门开办的“仁济医院”。经过几代人的努力，已发展成为集医疗、科研、教学、预防、保健和康复于一体的三级甲等综合性医院。医院占地面积6.5万㎡，总建筑面积达17.5万㎡，编制床位3000张，开放床位2200余张。2021年诊疗人次数2476904人次；出院人次103782；出院患者手术人次为37448；收治疑难危重CD型病例82887例，占住院总人次79.87%；三、四级手术占比77.59%。医院设临床科室44个，医技科室12个，职能科室23个。在职员工3191人，其中高级职称737人，硕士研究生导师45人，博士生导师 2人，博士70人，国务院...

来自鹤山市牛皮癣患者的自述：
我是一个23岁的女孩，来自广东省鹤山市。我最近被诊断出患有牛皮癣，这个可怕的皮肤病打乱了我以前平静的生活。
我还记得第一次发现自己身上的症状是在一个潮湿的夏天。我身上出现了红色的鳞片和剧烈的瘙痒感。我以为这只是暂时的皮肤问题，所以我去了药店购买了一些抗敏药和皮肤霜使我的症状好转。但随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，我必须去看医生了。
医生告诉我我是患上了牛皮癣，这个消息严重打击了我。我开始寻找各种治疗方法，但是这个疾病的特性是反复发作，所以即使治愈了，也难以保证短时间内不会再次发作。
这个疾病严重影响了我的生活，我感到沮丧和无助。我必须小心避免诱发发作的因素，比如压力、紧张和不规律的生活方式。我也必须更加注意我的饮食习惯，避免过多摄入辛辣食品和酒类等不适宜的食物。
尽管治疗牛皮癣需要花费时间和金钱，我还是去了专业的治疗中心寻求帮助。我现在正在接受光照和药物治疗，并保持积极和乐观的态度。我相信只要坚持治疗和改善我的生活方式，我一定可以战胜这个疾病，恢复我的健康和自信。