牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

曾都区治疗牛皮癣的公立医院：
随州市中心医院位于炎帝神农故里，编钟古乐之乡，巍巍大洪山下，悠悠涢水河畔。1904年，英国牧师李春华夫妇在县城福音堂设立药房兼诊所;1928年，在福音堂筹建了“随县普爱医院”;1949年10月在此基础上组建“随县人民政府卫生院”;1960年2月更名为“随县人民医院”;1984年，随州县、市合并，更名为“随州市第一人民医院”;2000年随着地级随州市的设立，再次更名为随州市中心医院;2017年6月，被湖北省卫生计生委授予“三级甲等医院”。改革开放以来，特别是随着地级随州市的设立，医院迈上了健康持续发展的快车道，已成为一所集医疗、教学、科研、救护、预防、保健于一体的三级甲等综合医院。是湖北医药学院...

来自曾都区牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自曾都区。不幸的是，我已经被诊断出患有牛皮癣，这是一种让人烦恼的皮肤疾病。在我最初的诊断时，我的医生告诉我这个病症并不致命，但却需要长期治疗和维护。我很失落，但我也明白，只有坚持治疗才能控制它。
这种疾病的症状非常明显，我的皮肤出现红色、厚厚的鳞屑和痒痛。虽然我的家人和朋友都非常理解并给予了我支持，但我仍然感到困扰和沮丧。我很害怕自己经常会被别人误解为传染病，或者想躲起来而不去社交。
但幸运的是，我的家人和医生一直在我身边，帮助我面对这个挑战。我必须持续进行治疗，涂抹药膏并使用其他治疗方法。而随着时间的推移，我的症状已经有所缓解，这让我感到很有希望。
现在，我已经决定，要用积极向上的态度来面对我的病情。我会继续按照医嘱进行治疗和保养，同时，也希望能为其他面对疾病的人提供帮助和鼓励。我们需要相互照顾和支持，共同面对这个挑战，并且永不放弃。