牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

安丘市治疗牛皮癣的公立医院：
潍坊医学院附属医院前身是山东生产建设兵团二师医院，1975年改为昌潍医学院附属医院，1987年更名为潍坊医学院附属医院，是省卫生健康委委管的集教学、医疗、科研、预防和保健等功能于一体的大型综合性三级甲等医院，是潍坊医学院直属附属医院，设有院本部、胜利街、浮烟山、肿瘤医院和大柳树医院5个院区。医院建筑面积20余万平方米，开放床位2000余张。现有职工2500余人，高级职称500余人，博士、硕士800余人，享受国务院特殊津贴专家、泰山学者、山东省有突出贡献中青年专家、齐鲁卫生与健康领军（杰青）人才、山东省名（老）中医药专家、鸢都学者、潍坊市有突出贡献中青年专家、潍坊市专业技术拔尖人才等29人。医院...

来自安丘市牛皮癣患者的自述：
我是一位23岁的女性，来自山东省安丘市。我患有牛皮癣已经有好几年了，这对我的生活造成了很大的影响。
牛皮癣是一种不可传染的慢性皮肤病，常见于头发、耳垂、肘部、膝盖、手掌、脚底等部位。我的病情比较严重，全身都有不同程度的受影响区域，有些地方还有痒痛的感觉。
这个病毒病尽管不传染，但是对我的正常生活造成了很大的影响。因为病情加重时，我不能穿短袖短裤，不能穿紧身衣，不能接触化纤和棉麻衣物，更不能接触水，因为一旦有水或者出汗，病情就会加重。而且，外貌的问题也给我带来了很多负面情绪。
我知道自己的抵抗力比较弱，所以生活中我必须要注意饮食和作息。我经常注意锻炼身体，吃一些对皮肤有益的食物，多喝水，多休息等等。虽然我的病情会时不时地复发，但是得到及时的控制和治疗也让我觉得安心和舒适。
在这里，我也想提醒大家，如果出现类似于我这样的病况，一定要及时就医，以免错过最佳的治疗时间，影响到自己的正常生活。