牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

射阳县治疗牛皮癣的公立医院：
盐城市第一人民医院创建于1948年，为一所集医疗、科研、急救为一体的三级甲等综合性医院。医院占地面积13万平方米，建筑面积14万平方米，现有职工1958人。医院现有34个临床科室，23个医技科室，54个护理单元，实际开放床位2100张。院内设有全市的急救中心、医学特检中心、防盲中心、心脏介入中心和微创中心，并建立了烧伤整形、影像诊断和内科、外科、儿科、五官科、护理等临床教研室。医院积极开展对外合作，先后与南京、北京等省内外大医院建立了8个临床诊疗中心，促进医院学术水平和医疗技术的提高。医院医疗设备先进，拥有万元以上医疗设备达1600多台件，如3.0T、1.5T双梯度核磁共振各1台、带高级CT功...

来自射阳县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女患者，来自射阳县。在几年前，我被诊断出患有牛皮癣。这个疾病给我带来了很多痛苦和困扰。
刚开始，症状只是皮肤发红，瘙痒不止，但是很快症状就恶化了。我的皮肤变得越来越干燥、脱皮和结痂，严重影响了我的心情和生活质量。每天都要花费很多时间来照顾我的皮肤，如涂药膏、润肤霜和沐浴露等。
由于我的抵抗力较弱，我经常会患上感冒和其他疾病，从而导致牛皮癣加重。我曾经试过很多治疗方法，包括中药、西药和外用药膏，但是效果都不是很好。我还尝试了一些非传统的治疗方法，如针灸和中草药浴，但同样没有起到明显的效果。
我知道牛皮癣是一种慢性疾病，没有特效药可以治愈它。但是，我依然希望能够找到一种能够有效减轻症状的治疗方法。对于所有和我一样的患者，我希望你们不要放弃治疗，保持积极的心态，努力寻找适合自己的治疗方法。
对于医护人员，我衷心感谢你们的付出和关心。我希望你们继续努力，为病人提供更好的治疗和关怀，让我们早日康复。