牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

铁岭县治疗牛皮癣的公立医院：
铁岭市中心医院始建于1969年3月，其前身是铁岭地区医院，1984年9月改为铁岭市人民医院，1990年3月更名为铁岭市中心医院至今。经过几代人的努力，现已发展成为医疗设备先进、技术力量雄厚，集医疗、教学、科研、康复、预防、急诊、急救为一体的综合性现代化医院。1996年被卫生部评定为全国三级甲等医院，现为中国医科大学临床教学医院，中国医科大学附属盛京医院、辽宁省人民医院、辽宁省肿瘤医院联盟医院，国家级住院医师培训基地，铁岭市、县、区医疗保险定点单位，铁岭市新型农村合作医疗省级定点医院，担负着全市300多万人口的医疗保健和卫生服务。医院现已发展成为岭东和新城两个院区。岭东院区占地面积5.2万平方米...

来自铁岭县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自辽宁省铁岭县。自小我就患有牛皮癣，这使得我的生活变得格外不易。虽然这是一种常见的皮肤病，但在我身上它却特别顽固，使得我的皮肤在异常干燥、起屑、疼痛、瘙痒，有时还会有明显的红斑。
我的牛皮癣病情一直没有得到好转，尤其在气温变化或是紧张的生活压力下症状更加明显。我曾经尝试过不同的治疗方案，包括药物治疗、光疗、食疗等，但无论如何都没有能够达到理想的效果。我也尝试过不同的保养方法，例如每天涂精油、植物油或是润肤乳，但它们只有一时的缓解作用，无法根治我的牛皮癣。
此外，我最近经历了一些困难，使得我的身体处于抵抗力下降的状态。这使得我的牛皮癣病情更加严重，让我感到非常苦恼。我希望能够找到一种有效的治疗方法，让我能够摆脱这个病痛的困扰，重新拥有健康的皮肤和生活。