牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

黑山县治疗牛皮癣的公立医院：
锦州医科大学附属第一医院始建于1946 年，地处辽西中心城市锦州，是国家级大型综合性三级甲等医院，辽宁省三大区域医疗中心之一。是辽西地区唯一省级紧急医学救援中心单位、辽西地区唯一省级危重孕产妇救治中心、辽西地区唯一国家级卒中中心示范单位、省级胸痛中心单位，具备地对空航空救援资格单位。集医疗、教学、科研、预防保健、急诊急救、公共卫生突发事件处置一体的大型三级甲等大学附属医院。目前，医院编制床位2800张，每年救治来自辽宁、内蒙、吉林、河北等地的门诊患者120余万人次，出院病人9.4万人次，手术2.8万例。全院现有教职员工3063人，其中教育部长江学者1人，特聘教授6人，高级职称455名，博士研究...

来自黑山县牛皮癣患者的自述：
我叫小丽，今年23岁，是一名牛皮癣患者。我来自黑山县，从小就患有这个疾病。起初，我并没有意识到它的严重性，我以为只是皮肤上长了一些小的红点点。可是随着时间的推移，这些点点越来越多，越来越大，这才让我开始感到不太舒服。
牛皮癣是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤表面出现斑块和鳞片，甚至会出现瘙痒和疼痛感。由于我的免疫力比较差，所以这个病情也愈发严重了。有时候，我甚至不敢出门，因为我担心别人会看到我的皮肤问题。这给我的生活带来了很大的困扰和压力。
我曾经试过很多不同的治疗方法，但都没有太大的效果。我感到非常绝望和失望，觉得这个病情可能永远都无法得到有效的控制。直到我找到一位很好的医生，并且她在我的治疗方面非常细心和耐心。她不仅帮我控制了我的病情，还给我提供了很多详细的保健建议。现在我的病情有所控制，而且我也对生活充满了希望。
我希望其他牛皮癣患者也能够找到好的医生和治疗方法，不要感到绝望或者灰心。可能需要一些时间和努力，但我相信每个人都可以克服它，过上健康幸福的生活。