牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

上党区治疗牛皮癣的公立医院：
长治市人民医院始建于1915年，前身是英、美、德等国传教士创立的教会医院——宏恩医院。现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防保健、职业病防治、突发公共卫生事件应急救援为一体的市属最大三级甲等综合医院，是人民的好医生、全国首枚白求恩奖章获得者——赵雪芳同志毕生工作的地方。是“山西省区域医疗中心建设单位”“长治市职业病防治院”“长治医学院非直属附属医院”“硕士研究生并轨培养基地”“山西省住院医师规范化培训基地”和“国家药物临床试验（GCP）基地”。医院占地面积5.3万m2，建筑总面积18.3万m2，编制床位1000张，现开放床位1300张。设置科室87个，其中临床科室45个、医技科室14个、行政...

来自上党区牛皮癣患者的自述：
我是一名牛皮癣患者，今年23岁。牛皮癣是一种慢性皮肤病，给我带来了很多痛苦和不便。
我来自山西省晋城市上党区，这里的气候干燥，天气变化大，容易引发牛皮癣。我得病后，皮肤上出现了大量的鳞屑和红斑，严重影响了我正常的生活和工作。每次出门都要裹着厚厚的衣服，脸上也总是不自信，感觉自己非常难看。
我曾经到医院治疗过，但是效果并不理想。我需要经常涂药、拍光疗，花费不菲，并且治疗过程也很痛苦。我也尝试过一些民间偏方，但是都没什么效果。我试着改变自己的饮食习惯，更加健康地生活，但是病情并没有得到很好的缓解。
这些年来，我学会了如何应对和控制自己的情绪，从而减少病情的加重。但是我知道，这种情绪调节不是治愈，只是缓解疼痛和压力。我希望有一天，我的牛皮癣能够得到治愈，让我回到正常的生活中去。
最后，我想向其他患有牛皮癣的朋友们说：不要放弃希望，不要自卑，我们与其他人没有什么不同，只是多了一个病症而已。我们可以尝试各种方法治疗，探索适合自己的方式，相信自己，坚强面对病痛。同时，也希望社会能够更加关注慢性疾病患者的困境，共同为建设健康社会而努力。