牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

大兴治疗牛皮癣的公立医院：
中国中医科学院广安门医院南区（原大兴区中医医院）前身是1983年11月成立的大兴县中医门诊部，院址在黄村镇兴丰南大街。1993年11月迁现址成立大兴县中医医院，2002年更名为北京市大兴区中医医院，2003年通过ISO9001认证，2004年评审为二级甲等中医医院。2011年3月29日大兴区委区政府与中国中医科学院广安门医院签署合作协议，成立广安门医院南区，8月29日广安门医院南区正式开诊，9月1日广安门医院南区正式升级为三级甲等中医医院。是大兴区唯一一所集临床医疗、科研、教学、社区健康服务为一体的综合性三级甲等中医医院；2012年通过医院等级评审，具备一定的中医优势特色和医、教、研、防综合服...

来自大兴牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自北京市大兴区。两年前，我被诊断出患有牛皮癣。最初，我只是发现自己身体上有一些红斑和鳞屑，以为只是过敏引起的皮肤问题。可是，随着时间的推移，我的皮肤状况越来越糟糕，我开始感到疼痛和瘙痒。最终，在经过多次医院就诊和检查后，医生确诊了牛皮癣。
牛皮癣让我开始意识到自己的身体健康问题。本来我是一个非常健康的人，但这种疾病的出现打乱了我的生活。我的皮肤经常会瘙痒、疼痛，而且还伴随有皮屑脱落。由于抵抗力本身就很弱，很容易感染细菌和病毒，所以我被迫时刻维持一种健康的生活方式，以免引起更严重的并发症。
治疗牛皮癣的过程非常繁琐，我每天需要使用各种外用药膏和口服药物，同时还要遵循健康的饮食和生活方式，以尽可能减少诱发病情的因素。这样的生活方式需要极大的耐心和毅力，我也必须接受检查和治疗以确保病情在控制范围之内。
尽管我对牛皮癣的治疗充满信心，但它确实影响了我的日常生活。我不能穿着我想穿的衣服，不能享受舒适的沐浴和洗澡，甚至不能在阳光下晒太阳。牛皮癣不仅仅是一种疾病，更是一种心理负担和社交障碍，让我感到自卑、焦虑和孤独。
但是，我也意识到自己必须坚强地面对这个问题。我需要遵循医生的建议和治疗方案，并尝试寻求心理支持，以帮助我度过这个挑战。我相信，只要我坚定地面对这个问题并采取正确的措施，最终我一定可以战胜牛皮癣，恢复健康的生活。