牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

榆阳区治疗牛皮癣的公立医院：
榆林市第一医院始建于1951年，前身为保障抗美援朝志愿军伤病员康复疗养的陕西省第二康复医院。1970年为支援陕北老区建设，整体搬迁至绥德，改名为榆林地区中心医院。1989年成为延安大学第二附属医院，1995年被原国家卫生部评定为全国首批、陕北首家三级甲等综合医院，1999年撤地设市更为现名，2008年新建榆林院区，2010年建成全市医疗专家工作站，2016年授牌西安交通大学医学部附属榆林市第一医院。有绥德、榆林两个院区，占地104.98亩，建筑面积18.6万平方米，编制床位2000张。在职职工2501人，其中卫生技术人员2173人，高级职称396人，博士研究生6人，硕士研究生260人，享受国务...

来自榆阳区牛皮癣患者的自述：
我是一位39岁的男性，来自榆阳区。几年前，我发现自己的皮肤开始出现不同寻常的红斑和鳞片，刚开始以为是皮肤过敏，但是症状持续了很长时间也没有改善。后来我去了医院看病，被诊断为牛皮癣。
牛皮癣是一种常见的皮肤病，它的特征是皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。我的牛皮癣情况比较严重，导致我经常感到非常痛苦和尴尬。许多人不了解牛皮癣，在和人接触时，他们可能会误认为我有传染性疾病，这让我感到很不舒服。
为了控制我的牛皮癣症状，我尝试了许多不同的治疗方法。我吃了很多西药和中药，但都没有太大效果，只能暂时缓解症状，而不能治愈疾病。我也进行了一些外部治疗，如激光疗法和光疗，但效果也不是很理想。
如今，我每天都要坚持使用药膏和保湿霜来缓解牛皮癣症状，同时要避免过于刺激皮肤。牛皮癣虽然不是致命的疾病，但它严重影响了我的生活质量。我希望有更多的人了解牛皮癣和它的治疗方法，希望医学技术的进步能够早日找到治愈牛皮癣的方法。