牛皮癣的治疗：
牛皮癣是一种慢性、非传染性皮肤病，目前尚未找到治愈的方法，但可以通过治疗使症状得到缓解和控制。以下是几种常见的牛皮癣治疗方法：
1. 外用药物：如角鲨烷、煤积蓝、糠酸莫米松等皮质类固醇类外用药，可以减轻炎症和控制病情。
2. 光疗：利用紫外线照射牛皮癣患处，可以减轻炎症，促进皮肤细胞新陈代谢。
3. 内服药物：如甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂和烟酸类药物等，可以调节免疫系统，减轻症状。
4. 激光治疗：利用激光作用于病灶处，破坏异常细胞，促进组织再生和修复。
除了上述治疗方法之外，还可以通过合理的生活习惯和饮食规律来预防或控制牛皮癣。建议患者避免过度疲劳、保持心情舒畅、多进行户外运动和适当晒太阳、注意饮食营养均衡。

澜沧拉祜族自治县治疗牛皮癣的公立医院：
普洱市人民医院创建于1949年5月，是一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院，国家级住院医师规范化培训基地，国家级医师资格实践技能考试基地，国家药物临床试验基地，是昆明医科大学、云南中医药大学、大理大学的临床教学、实习基地。在2022年发布的艾力彼中国地级城市医院500强排名中位列第198名。在云南省地州级医院排名前三。医院目前有本部院区、妇女儿童院区、健康体检中心及曼歇坝传染病院区四个院区。总占地面积238亩，业务用房面积16.7万平方米，开放病床2400余张，设行政、临床、医技67个科室，在职员工2400余人，其中：高级职称376名，硕士研...

来自澜沧拉祜族自治县牛皮癣患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自澜沧拉祜族自治县。多年来，我的皮肤一直处于一种不太好的状态。一开始，我只是觉得偶尔有几块红色的小斑点，以为是皮肤过敏造成的。但是，这些小斑点越来越多，颜色也越来越深，到后来，它们开始产生了厚厚的鳞片覆盖。
很快，我就被确诊为患上了牛皮癣。医生告诉我这是一种皮肤代谢能力下降的疾病，虽然不会致命，但是却需要终身治疗和护理。我很震惊，因为我不知道自己的身体状况如此脆弱。
治疗牛皮癣并不容易。我试过许多药物和疗法，但是大多数都只是暂时缓解症状，并没有真正治愈疾病。我每天花费很多时间来护理我的皮肤，要不停地清理鳞屑，涂抹药膏。同时，我也需要注意饮食、作息和心情，因为这都与我的疾病密切相关，对病情的发展有很大影响。
尽管我的病情比较严重，但我从来没有放弃过对自己康复的希望。我希望这篇自述能够帮助更多的人了解牛皮癣这种疾病，并加强对自己的健康与身体的保护。