牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

金川县治疗牛皮癣的公立医院：
阿坝藏族羌族自治州人民医院简称阿坝州人民医院，座落于阿坝州州府所在地-马尔康，地处川西北高原，毗邻青海果洛州、甘肃甘南州及四川甘孜州等地。医院始建于1942年，其前身为茂县行署医院，几经搬迁移址1958年随州府迁往马尔康至今，迄今已有73年的历史；是阿坝地区唯一一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的三级甲等综合性医院；是四川省人民医院（集团）成员单位和华西医院网络协作医院，今年11月11日正式挂牌成为四川省人民医院阿坝分院；我院于1995年率先在四川民族地区创建“二甲”，2004年顺利通过“二甲”复评，同年通过全国爱婴医院评审，2009年成功创建“三乙”，2010年创建省级文明单位。201...

来自金川县牛皮癣患者的自述：
我是一名39岁的男性患者，被诊断为牛皮癣已经有数年的时间了。我来自中国西北的金川县，这里自然环境良好，但是牛皮癣却成为了我一直以来的困扰和痛苦。
牛皮癣对皮肤代谢能力造成了严重的影响，让我的皮肤变得异常干燥、粗糙，并出现了许多红色的斑块和鳞屑，严重影响了我的生活质量。我曾经尝试过很多的治疗方法，例如使用激素类药物，甚至是使用一些“神奇”的药膏，但是效果都十分有限。直到我遇见了一位非常专业的医生，他为我制定了一份详细的治疗方案，并且一步一步地指导我如何进行护理和保健，从而让我逐渐恢复了原本健康的皮肤。
在治疗的过程中，我认识了许多同样受到牛皮癣困扰的人。我们之间有着共同的痛苦和困难，但是也有着相互鼓励和支持。慢慢地，我逐渐学会了如何正确地护理我的皮肤，以及如何去面对治疗过程带来的身体和心理上的变化。
尽管牛皮癣依然会对我的生活造成一些影响，但是我已经学会了如何正确地对待它，并逐渐掌握了应对的方法。我希望我的经验可以帮助到正在和我一样遭受牛皮癣痛苦的人们，让他们不再感到孤独和无助。