牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

南雄市治疗牛皮癣的公立医院：
粤北人民医院创建于1886年，前身是英国基督教会循道医院。是广东省高水平医院医院（第一期第二批）,是省级区域医疗中心，医疗服务范围覆盖广东粤北片区，辐射邻省郴州、赣州部分地区，人口约1000万人。医院是国家住院医师规范化培训基地、国家全科医生临床培养基地、广东省博士后创新实践基地、汕头大学医学院基础医学博士后流动站科研基地、广东省联合培养研究生示范基地，是国家胸痛中心、国家高级卒中中心、卫生部电子病历试点医院、国家药物临床试验机构。被省委省政府评为广东省先进集体、广东省文明单位,是广东省建立现代医院管理制度试点医院、全省公立医院党建工作示范点。心血管内科、妇产科、麻醉科等多个科室获得全国青年文...

来自南雄市牛皮癣患者的自述：
我是一名39岁的男性患者，来自广州市的南雄市。我很不幸地被诊断出患有牛皮癣这个疾病。这种疾病让我的皮肤代谢能力下降，从而导致了不断的鳞屑、红肿和瘙痒。
在得知自己患上了这种疾病之后，我感到非常的恐惧和失落。我常常在黑夜中痛哭，觉得自己是多么的不幸和自卑。牛皮癣这种疾病并不仅仅只是一种皮肤病，它更是一种让人心灵受到折磨的病痛。
我不得不接受现实，开始积极地寻找治疗的方法。经过多次的诊治和咨询，我终于找到了一位让我非常信任的医生和一种有效的治疗方法。我每天都坚持按时服用药物，保持良好的生活习惯和饮食，同时尽可能避免一些能引起牛皮癣加重的刺激因素，如寒冷、过度疲劳等等。
这种疾病并没有完全被治愈，但是现在的我，身上没有了那些明显的鳞屑，皮肤也不再瘙痒了。我已经不再是那个每天饱受痛苦困扰的患者了，我重新拥有了自己的生命。
我深深地感到，疾病不是我们生命中不可逾越的障碍，当我们处于低谷的时候，我们需要相信自己，相信可能存在的奇迹，这样我们才能重新拾起我们的生活，走向更美好的未来。