白癜风的护理：
白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，需要长期的护理来维护皮肤健康。以下是一些护理建议：
1. 避免紫外线曝晒：紫外线是白癜风的一个诱因，因此患者需要避免阳光曝晒，建议患者在室内或者遮阳、防晒的环境下活动。
2. 维持皮肤干燥清洁：保持皮肤清洁，保持皮肤的健康状态非常重要。患者可以选择温和的皂液和清水清洗皮肤，避免使用大力搓拓，以避免损伤皮肤。
3. 保持饮食健康：患者需要保持饮食健康和均衡，多摄入含有维生素C、铜、锌类食物，这些营养成分可以帮助皮肤产生更多的色素。
4. 心理保健：白癜风对于患者心理健康会产生一定的影响。患者可以选择适当的运动、听音乐、读书、看电影、和朋友交流等方式来缓解精神压力。
总之，白癜风是一种需要长期护理的疾病，患者需要积极配合治疗，并且注意日常的护理。如有任何疑问，建议及时就医。

偏关县治疗白癜风的公立医院：
忻州市人民医院是一所集医疗、教学、科研、急救、预防、康复保健为一体的三级甲等综合医院。也是全国500所大型医院之一。是国际SOS救援中心协作医院、中国人民解放军陆军预备役83师医院、忻州市红十字会医院、国家慈善总会“微笑列车”唇腭裂矫治定点医院。医院在以史增祥院长为首的院领导班子的带领下，团结奋进，锐意进取，进入了快速发展的黄金时期。医院与共和国同龄，经过半个多世纪风雨历程，现已发展为占地面积70717平方米，建筑面积74400平方米，固定资产过亿元，开放病床700支。院内专业分科细，科室设置全。全院设临床一级科室16个，二级科室15个，医技科室16个，职能后勤科室22个。现有职工1104人，...

来自偏关县白癜风患者的自述：
我叫李先生，今年45岁，我是一名白癜风患者，来自偏关县。我最开始发现自己患上了白癜风是在5年前，当时我身上出现了一块白色的斑点，我以为是因为过于疲劳或是缺乏睡眠造成的，所以没有太在意。
但没过多久，我身上的白色斑点越来越多，逐渐扩散到了面部和手臂，引起了我家人的关注。他们带我去了当地的医院，经过一系列检查和诊断，医生告诉我确诊为白癜风。
当时，我还没有对白癜风有太多了解，但随着病情的不断加重，我渐渐意识到了其严重性。我的脸上和身上的皮肤颜色变得不均匀，而且白斑还在不断扩散。
在多次咨询和治疗后，我终于找到了一位专家推荐了我进行抗复发治疗。这种治疗虽然时间比较长，需要坚持数月甚至一年，但是其明显的治疗效果已经令我非常满意。经过治疗后，我的白斑有明显的改善，皮肤颜色也开始逐渐恢复正常。
我深刻体会到白癜风带给我的身体和心理的创伤，我也深刻意识到了及时治疗的重要性。我想鼓励同样患有白癜风的朋友，一定要尽早寻求专业的医疗帮助，及时诊断和治疗，才能让我们的病情得到有效的控制和调理。