白癜风的预防：
白癜风是一种常见的皮肤疾病，许多人很担心它的出现。虽然白癜风的病因至今不明确，但预防白癜风的一些方法包括：
1、保持健康的生活方式：均衡的饮食，每天摄入足够的维生素和矿物质，保持良好的睡眠质量等。
2、着重保护皮肤：尤其是经常暴露在阳光下的部位，需要注意避免过度紫外线照射。使用带有防晒功能的防晒霜，并避免在高温天气下暴露在太阳底下。
3、避免受到创伤和摩擦：避免擦伤、划伤、摩擦等对皮肤的伤害。对皮肤有直接碰触的物品需要保持清洁和卫生。
4、及时治疗皮肤疾病和感染：比如湿疹、皮炎、荨麻疹等，以及感染性疾病。及时接受治疗，以减少皮肤的刺激和不适，避免加重病情。
总的来说，需要摆正心态，放松心情，保持健康和稳定心态。

玛多县治疗白癜风的公立医院：
青海省人民医院位于青海省西宁市城东区共和路2号，属于一体的省级大型三级甲等综合性医院，始建于1927年的平民医院，1929年命名为省立中山医院，1956年迁址后更名为青海省人民医院，是祖国青藏高原上成立时间最早、建设规模最大、综合实力最强，集医疗、教学、科研、保健和康复为一体的“花园式”单位。业务指标：2014年医院门急诊1309049人次，同比增长10.68%，急诊人次63445人次，同比增长27.78%；住院55626人次，同比增长10.55%，住院手术例数25329人次，同比增长8.53%。实施单病种费用控制、临床路径管理和医疗技术临床应用管理。开展临床路径20个专业、95个病种，入径2...

来自玛多县白癜风患者的自述：
我是一名32岁男性，来自玛多县，很不幸地被诊断出患有白癜风。白癜风这个疾病对我来说是个巨大的打击，因为这个病会让我的皮肤变得越来越白，而且很难预测它会向何处发展。每当看到自己的皮肤变白，我都会感到非常沮丧和绝望。
我病情一开始并不明显，但之后它开始向我的脸部和手臂蔓延。那时候我不知道这是什么病，也没有去看医生，因为觉得没有什么大碍，还以为这些白斑会自己消失。但是这个假设很快被打破，我的病情变得越来越糟糕。
后来我才了解到这是一种名为白癜风的疾病，这种病会让皮肤上某些部位的色素丧失。一开始听到这个诊断我很失望，因为我对于这个疾病几乎没有什么了解，完全不知道如何治疗。
我知道自己需要接受治疗，但是我不喜欢补充维生素C这种方式。我已经试过用口服的方式摄入维生素C，但是我从来都不是一个喜欢吃水果或补充营养的人。但是我发现，这种治疗方式并没什么用，因此现在我正在与医生寻找其他更适合我的治疗方式。
尽管我现在正在接受治疗，但我仍然觉得我的生活受到了很大的影响。我很难和别人交流，因为我的皮肤白斑很明显，经常会被别人看作是一个异类或是有传染病的人。我也无法像别人一样享受户外运动带来的快乐，因为我担心晒黑后会对白斑造成更严重的影响。
我知道自己需要尽可能地保持积极心态，但有时我真的很难做到。我希望有一天可以找到一种有效的治疗方法，摆脱这个疾病的困扰。