白癜风的注意事项：
白癜风是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤色素部位的减退或消失，病因不明确，可能与免疫系统失调有关。以下是白癜风的注意事项：
1. 避免暴晒和刺激：白癜风患者的皮肤对阳光和化学刺激比较敏感，容易引起局部红肿、瘙痒等不良反应。因此，平时要尽量避免暴晒和接触刺激。
2. 注意保湿：白癜风患者的皮肤容易变干燥，建议经常使用润肤霜、乳液等保湿产品，以保持皮肤的水分。
3. 加强营养：白癜风患者身体免疫力通常较弱，建议加强营养，多吃富含维生素C、E、铜、铁等元素的食物，如鲜果、蔬菜、海产品、瘦肉等。
4. 心理调节：白癜风患者由于皮肤失色可能导致外貌上的负面影响，因此对于心理上的抵抗力来说更需要加强，建议适当进行心理疏导和心理咨询。
5. 及时治疗：目前对于白癜风的治疗并没有特殊的药物，但是患者应该及时找专业医生诊治，注意随访观察和治疗效果评估。同时，经常进行日常护理，保持健康的生活习惯和心态。

府谷县治疗白癜风的公立医院：
榆林市第一医院始建于1951年，前身为保障抗美援朝志愿军伤病员康复疗养的陕西省第二康复医院。1970年为支援陕北老区建设，整体搬迁至绥德，改名为榆林地区中心医院。1989年成为延安大学第二附属医院，1995年被原国家卫生部评定为全国首批、陕北首家三级甲等综合医院，1999年撤地设市更为现名，2008年新建榆林院区，2010年建成全市医疗专家工作站，2016年授牌西安交通大学医学部附属榆林市第一医院。有绥德、榆林两个院区，占地104.98亩，建筑面积18.6万平方米，编制床位2000张。在职职工2501人，其中卫生技术人员2173人，高级职称396人，博士研究生6人，硕士研究生260人，享受国务...

来自府谷县白癜风患者的自述：
我是一个32岁的男性，来自陕西省府谷县。很不幸地，我患上了白癜风这个让人烦恼的疾病。白癜风是一种色素脱失性疾病，导致皮肤、头发、眼睛等处失去色素。这使得我的皮肤上出现了许多白斑，让我感到十分不舒服。
在我得知自己患上白癜风的那一刻，我的心情是非常沉重和低落的。这对我和我的家人来说都是一种不小的打击。我感到焦虑、悲伤，甚至开始怀疑人生。但是，我也知道自己必须要坚强面对，这是一种既无法回避也无法改变的现实。
医生告诉我，白癜风病症的进程不是很容易掌握，治疗也需要时间和耐心。有一些治疗方法可以用来缓解痛苦和减轻症状，比如激光疗法、光敏剂疗法等等。然而，医生也指出，最好的治疗方式是保持健康的生活习惯，比如保持充足的睡眠、保持适当的锻炼和饮食习惯，同时也要避免过度暴露在阳光下。
我十分烦恼的是，我从小就对蔬菜和水果不敏感，而且也不喜欢补充维生素C。我知道这对我的健康不好，但是我总觉得那些东西味道不好。但是现在，我认识到了这是我改变生活方式最好的机会，我必须改掉不健康的饮食习惯，坚持良好的饮食习惯和生活方式。作为患有白癜风的患者，有良好的饮食习惯是非常重要的，这可以帮助建立健康的免疫系统，促进治疗的效果。
总之，虽然我对于自己患有白癜风这个事实非常不开心，但是我希望通过良好的饮食习惯和生活方式来帮助治疗我的疾病。或许这是一个漫长的过程，也许需要更多的时间和努力，但是我相信，只要我能依照医生的建议和鼓励自己坚持下去，最终我会战胜这个疾病。