白癜风的注意事项：
白癜风是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤色素部位的减退或消失，病因不明确，可能与免疫系统失调有关。以下是白癜风的注意事项：
1. 避免暴晒和刺激：白癜风患者的皮肤对阳光和化学刺激比较敏感，容易引起局部红肿、瘙痒等不良反应。因此，平时要尽量避免暴晒和接触刺激。
2. 注意保湿：白癜风患者的皮肤容易变干燥，建议经常使用润肤霜、乳液等保湿产品，以保持皮肤的水分。
3. 加强营养：白癜风患者身体免疫力通常较弱，建议加强营养，多吃富含维生素C、E、铜、铁等元素的食物，如鲜果、蔬菜、海产品、瘦肉等。
4. 心理调节：白癜风患者由于皮肤失色可能导致外貌上的负面影响，因此对于心理上的抵抗力来说更需要加强，建议适当进行心理疏导和心理咨询。
5. 及时治疗：目前对于白癜风的治疗并没有特殊的药物，但是患者应该及时找专业医生诊治，注意随访观察和治疗效果评估。同时，经常进行日常护理，保持健康的生活习惯和心态。

盐田区治疗白癜风的公立医院：
深圳市人民医院始建于1946年，前身系宝安县卫生院，解放后更名为宝安县人民医院，亦称“留医部”，1979年更名为深圳市人民医院。1994年被评为深圳首家“三级甲等”医院，1996年经国务院侨办批准成为暨南大学医学院第二附属医院，2005年升格为暨南大学第二临床医学院，2018年挂牌南方科技大学第一附属医院。医院共有院本部、龙华分院、坂田院区、一门诊“四个院区”和一个科研基地，现已发展成为一个功能齐全、设备先进、人才结构合理、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学、住院医师规培、保健为一体的深圳市最大的现代化综合性医院。医院占地面积167708平方米，建筑面积353041平方米，开放床位3105张，在...

来自盐田区白癜风患者的自述：
我叫李美好，今年32岁，是一名白癜风患者。我来自盐田区，一直在这里生活和工作。在我年轻的时候，我并没有想过会得上白癜风这种疾病，但是命运却让我成为了其中的一员。
我刚开始发现自己患上了白癜风的时候，其实是比较震惊的。我去看了医生，经过检查，医生告诉我是因为免疫系统的问题导致出现了色素缺失。虽然医生说这种疾病没有特别危险并且可以通过治疗得到缓解，但是我还是觉得很不安和烦恼。
在治疗的过程中，医生告诉我应该注意补充维生素C，但是我对补充维生素C并不感兴趣。可能是因为我一直觉得自己的饮食习惯还算健康，感觉不需要特别的补充。然而，我的状态并没有得到改善，甚至情况还有所加重。
后来，我又去看了其他的医生，并且也在网络上寻求了一些医疗知识。我逐渐明白了原来自己的想法是错误的。补充维生素C对于改善身体免疫力非常重要。现在我每天都会坚持补充适当量的维生素C，并且在饮食方面更加注重营养。
虽然白癜风这种疾病可能不会直接危及生命，但是它依然会给患者带来很多不便。作为一名患者，我也深深地体会到了这一点。但我会坚持带着乐观的心态去面对和治疗它，希望有一天可以战胜它，重新过上正常健康的生活。