手足藓的护理：
手足藓是一种较为常见的皮肤疾病，主要症状为手部和脚部出现红肿、痒痛、脱皮等表皮炎性改变。以下是手足藓的护理建议：
1. 注意保持患处的清洁和干燥，可采用温开水洗涤或浸泡。
2. 避免搔抓或摩擦受到影响的部位，以免引发感染或加重症状。
3. 使用温和的洗涤用品和肥皂，并养成勤洗手、勤换袜子等良好的个人卫生习惯。
4. 选择透气性好、柔软舒适的衣物和鞋袜，避免穿紧身和毛绒绒的衣物。
5. 可在医生的指导下使用药物治疗，如外用激素类药膏、口服抗过敏药物等。
6. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。在工作或生活中需要密切接触这些物质时，可佩戴防护口罩和手套等物品。
7. 如症状严重或出现感染等并发症，及时就医并按医生的建议接受诊疗，以确保病情得到控制。

萨迦县治疗手足藓的公立医院：
日喀则地区人民医院坐落于西藏自治区日喀则市桑珠孜区吉林南路，医院始建于1955年10月15日，其前身是1952年第十世班禅大师返藏的行辕医疗队与同期到达日喀则的北京医疗队汇集组成联合医疗队，随后中央卫生部第一批援藏医疗队以及来自祖国各医学院校志愿进藏的毕业生陆续汇集于此，海纳百川，并最终形成现在的人民医院。经过54年的沧桑历程和艰苦奋斗，已发展成为日喀则地区兼医疗、预防、保健、科研、教学为一体的综合性三级甲等医院，并荣获国家级“爱婴医院”光荣称号。日喀则地区人民医院占地面积8万余平方米，建筑面积近3万平方米，现有固定资产总额达到5000余万元，核定编制床位250张，实际开放床位达447张。担负...

来自萨迦县手足藓患者的自述：
我是一位25岁的男性患者，来自西藏萨迦县。最近，我被手足藓困扰已有好几个月了。
手足藓是一种常见的皮肤病，最主要的症状是红肿发痒。我最初的症状是右手指尖和脚趾发痒，皮肤逐渐变红肿胀，并且开始出现脱皮和疼痛。随着时间的推移，症状变得越来越严重，扩散到了双手和双脚的其他部位，甚至连腕部和踝部都感染了。
我试过用几种不同的药膏和外用药治疗手足藓，但是效果都不太理想。尽管我坚持每天按照医生的指示使用药物和注意卫生，但我的手和脚一直都很痛苦，影响了我的生活和工作。
去年开始，我工作的地方开始摆放了新的木制家具，我有时也会接触花卉，这些可能是导致手足藓发作的原因之一。此外，饮食方面也有影响，因为我喜欢吃辛辣食物和油炸食品，这些都可能导致皮肤炎症。
通过和医生的沟通和排除一些可能的原因后，我开始采取更积极的治疗方式。我调整了饮食，更加健康地饮食，并且尽可能减少了工作和日常接触可能引起皮肤过敏的物质。我还坚持使用乳液保湿皮肤，疏通毛孔排出毒素等。
现在，我的症状有所缓解，逐渐减轻了疼痛和不适感。我会继续注意卫生，避免触及过度刺激我的物品，并信任医生的治疗方案。如果你也有类似的问题，我的建议是尽早寻求治疗，排查可能的原因，并根据医生的建议，积极采取措施治疗手足藓。