手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

峨眉山市治疗手足藓的公立医院：
乐山市中医医院是由乐山市人民政府举办的一所中医药特色突出、中西医并重的国家三级甲等中医医院，国家中医特色重点医院项目建设单位，是四川省首批中医医疗区域中心建设单位，全国中医住院医师规范化培训基地，四川省护士规范化培训基地，乐山市中医医、教、研中心和继续教育培训基地。也是成都中医药大学非直属附属医院、医联体医院和成人高等教育教学点，四川大学华西医院网络医院，四川省人民医院医联体成员单位和远程医疗中心·乐山分中心，已创建为互联网医院、四川省三星数字化医院、四川省二星智慧医院。德才兼备，打造一流团队医院现有职工1149人，有中高级职称专业技术人员548人，其中高级职称160人。享受国务院津贴专家2人...

来自峨眉山市手足藓患者的自述：
我是一名25岁的男性，来自中国峨眉山市。最近，我的皮肤出现了一些问题，确切地说，是手足藓。手和脚的皮肤变得非常红肿，瘙痒难忍，我几乎无法忍受这种感觉。
自从手足藓出现后，我的生活变得非常痛苦和困难。我无法专注于我的工作和日常任务，因为我一直在不断地痒、痛、热和难受。我尝试了很多家庭治疗方法，例如涂抹草药和局部用药膏。尽管这些方法能够暂时缓解我的症状，但它们并不能完全治愈我的手足藓。我的情况严重影响了我的生活质量和心理健康。
最近，我决定到当地的医院求助。经过了一些检查和诊断，医生告诉我，我的手足藓非常明显，需要进行专业的治疗。他们为我开了一些药物和药膏，并建议我严格遵守治疗方案。我正在积极地跟进治疗方案，同时也在调整我的生活方式和饮食习惯，希望能够加快治愈手足藓。
尽管我的手足藓让我感到很困扰，但我相信自己会克服它。我相信经过专业治疗和自己的努力，我会重新拥有健康的皮肤和平静的生活。