手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

穆棱市治疗手足藓的公立医院：
牡丹江市康安医院是市卫生健康委直属公立医院，是以感染性疾病及急、慢性相关疾病群体为主要服务对象，集预防、医疗、教学、科研、保健、康复、疗护为一体的三级甲等传染病专科医院。是首都医科大学附属北京胸科医院技术协作医院、全国肝胆病防治技术示范基地、“干扰素临床应用基地” 、“乙肝母婴零传播工程”项目医院、“全国人工肝及血液净化技术示范中心”、牡丹江医学院附属康安医院。医院始建于1954年，其前身为牡丹江市传染病医院。医院占地面积2.2万平方米，开放床位550张。现有职工535人，其中专业技术人员449人，主任医师41人，副主任医师26人；全国肝胆病咨询专家8人、“双百工程”8人；各专业委员会省级副主...

来自穆棱市手足藓患者的自述：
作为一名25岁的男性，我最近经历了手足藓的痛苦。这是一种常见的皮肤疾病，主要表现为手指和脚趾周围的皮肤发生红肿、起痘、四处发痒等症状。我来自穆棱市，这是一个美丽而宜人的城市，但是我的手足藓经历使我感到很痛苦和不适。
我的手足藓症状最初表现为手指和脚趾周围的皮肤发红，并伴有剧烈的瘙痒感。这让我感到非常不舒服，因为我不得不经常用手摩擦或抓搔皮肤，这让皮肤更加红肿和疼痛。这种过程让我感到头疼，因为我发现皮疹不断扩散，并且遍布了我的双手和双脚，使我难以入睡。
我去医院看病之后，医生诊断我患上了手足藓。医生告诉我，这种疾病通常是由于湿热、过敏或感染等因素导致的。然后，我开始接受治疗，并按照医生的建议用药。在几周的治疗后，我的手足藓症状得到了改善。皮肤上的疹子变得越来越少，红肿和瘙痒的感觉也开始减轻。我的皮肤恢复了健康，也不再像以前那样痒了。
总而言之，手足藓是一种常见的皮肤疾病，虽然它会带来一定的不适和痛苦，但是及时去医院就诊，按照医生的建议积极治疗，症状是可以得到控制和缓解的。最重要的是，我们要加强锻炼身体，增强身体抵抗力，避免过于湿热的环境和过敏源，这样我们的身体就可以更加健康，避免一些疾病的侵袭。