手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

瓮安县治疗手足藓的公立医院：
黔南布依族苗族自治州人民医院，位于贵州省黔南布依族苗族自治州州府都匀市文峰路9号，是一所集医疗、教学、科研、保健、康复、院前急救于一体的三级甲等综合医院。医院始建于1950年，经过70年的建设，现已发展为贵州南部地区龙头医院，获批国家级基地（中心）7个，省级基地5个，分别是“卫生部国际紧急救援中心网络医院”“国家爱婴医院”“全国执业医师实践技能考试基地”“国家级住院医师规范化培训基地”“国家级高级卒中中心单位”“全国肝胆病防治技术示范基地”“中国卒中中心联盟医院”“贵州省住院医师/专科医师规范化培训基地”“贵州省黔南州感染病防治人才基地”“贵州省‘残疾孤儿手术康复明天计划’项目指定医院”“贵州...

来自瓮安县手足藓患者的自述：
我是一个手足藓患者，男性，今年已经39岁了。我的病情始于两年前，当时我的手脚开始出现红疹，一开始我并没有太在意，以为只是一些皮肤敏感的症状。然而，这些红疹越来越多，越来越大，让我感到非常不舒服。
后来我去了当地的医院，医生诊断我的病情为手足藓。我了解到，手足藓是一种常见的皮肤病，也被称为湿疹。这种病症对于我们这样的皮肤代谢能力下降的人来说，尤其容易发生。我来自贵州省的瓮安县，这里的气候和环境可能也是我得手足藓的原因。
我的手足藓病情并不轻微，每到夏天，我的手指和脚趾上都会出现剧烈的瘙痒、发红以及小水泡。这些症状让我很难入睡，甚至有时在穿鞋或者洗手时会感到非常痛苦，因为皮肤已经出现了裂口和脱皮的现象。
经过两年的治疗和自我调节，我的手足藓病情有所缓解。我遵医嘱坚持护肤，保持肌肤湿润，避免过度接触刺激性物质，如洗涤剂和香皂等。当然，更为重要的是，我时常做一些身体锻炼，像是散步和瑜伽等，以提高身体免疫力，减轻病情的发生和加重。
手足藓是一种让人十分苦恼的病症，但它并不是无药可治的，我们要有信心，积极地应对它。现在，我找到了一种治疗手足藓的方法，期待未来的日子里我的病情能够更好的控制。