手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

天全县治疗手足藓的公立医院：
雅安市人民医院始建于1904年，是雅安市集医疗、科研、教学、保健为一体的三级甲等综合性医院，2019年5月16日，由四川大学华西医院领办。医院在2019年度全国2413家三级公立医院绩效考核结果中，排名全国251位，较2018年首次“国考”排名提升210位，跻身全国前22%，距全国20%（A级）仅差14位。在2020年全省164家参评三级公立医院中位列第17位，较上一年度提升1位，较首次“省考”提升25位。医院设置一院三区，一院区位于四川省雅安市城后路358号，二院区位于雅安市雨城区大兴镇健康路，三院区位于雅安市雨城区汉碑路。一共占地324亩，编制床位1500张，设置34个临床科室、16个医技...

来自天全县手足藓患者的自述：
大家好，我是一名39岁的男性，来自四川省雅安市天全县。我最近被诊断出患有手足藓，这是一种极其不舒服和痛苦的皮肤病。
我第一次发现自己患上了手足藓是在几个月前。我的皮肤开始出现了红斑、瘙痒和剧烈的疼痛，一开始我以为这只是一种过敏反应，于是就在家里用了一些药膏和乳液。然而，随着时间的推移，我的皮肤状况没有任何改善，反而变得越来越糟糕，特别是在秋冬季节更为明显。
最终，我决定去看了医生。经过一系列的检查，医生最终确定我患有手足藓。我感到非常失望和沮丧，因为手足藓并没有一种完全治愈的方法，而且会反复发作。我知道我将不得不花费很长的时间和精力来控制我的症状，以避免疼痛和不适的情况发生。
我的病情不仅影响了我的身体健康，还对我的心理健康造成了一定的影响。我曾经感受到了被孤立的感觉，因为我的病情很容易在公共场合引起别人的注视，这使我感到很尴尬。我也曾经担心会影响我的职业生涯，因为我是一名销售代表，需要经常参加各种公共场合和商务活动。但是，我知道我不能放弃，我要尽可能的积极面对并控制我的症状，过上正常的生活。
最后，我想对所有也患有手足藓的人说一句话：不要失去信心！虽然手足藓是一种棘手的皮肤病，但这并不意味着治愈是不可能的。及时采取正确的治疗和管理，我们仍然可以过上生活中正常的日子。