手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

阳山县治疗手足藓的公立医院：
清远市人民医院，又名广州医科大学附属第六医院、广州医科大学第六临床学院，始建于1939年，国家首批三级甲等医院，全国百佳医院，广东省博士后创新实践基地，国家住院医师规范化培训基地，承担了涵盖本科、硕士、博士、博士后、医师规培等完整的大学医学教育和毕业后培训任务。上个世纪90年代，因创立“优质高效低耗”医院管理模式而成为当时全国医院改革的一面旗帜。荣获“全国文明单位”、“全国先进基层党组织”、“全国卫生系统先进集体”、“全国创建文明行业先进单位”、“广东省抗击新冠肺炎疫情先进基层党组织”、“广东省抗击新冠肺炎疫情先进集体”等省级以上荣誉30余个。医院总建筑面积33.5万平方米，其中新院区建筑面积...

来自阳山县手足藓患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自广东阳山县。我有一个让人很苦恼的问题，就是手足藓。这是一种常见的皮肤疾病，通常会影响到手和脚的皮肤。
我的手足藓始于几年前，当时我感觉我的皮肤开始变得干燥、粗糙，并出现了红疹和瘙痒。最初我使用了一些非处方的药品和保湿品，但是效果并不好。渐渐地，这个问题变得更加严重，我的皮肤开始脱皮、破裂，并出现了疼痛和疤痕。
我去了一些医院，经过一些检查，医生告诉我我皮肤代谢能力下降，导致了手足藓，这让我很不开心。我尝试了一些口服药物和外用药物，还有光疗，但效果都不太理想。我花了很多钱和时间，但没有缓解我的痛苦。
我现在很担心我的手足藓会影响到我的日常生活和工作。这个问题会让我感到尴尬和自卑，而且会让我难以专注于工作和和家庭生活。我希望医生们能够找到更好的治疗方法，帮助我缓解这个问题，让我重获自信和舒适的生活。