过敏的预防：
过敏的预防包括以下几个方面：
1. 避免接触过敏原：尽可能避免接触引起过敏的物质，例如花粉、灰尘、宠物毛发、霉菌等。
2. 注意饮食：对某些人群来说，某些食物也可能引起过敏反应，建议逐渐减少或避免食用这些食物。
3. 定期清洁：保持室内清洁，定期清洁地毯、床上用品等可以减少过敏原的滋生。
4. 加强锻炼：身体健康可以提高免疫力，适当的锻炼可以促进身体健康。
5. 注意气候变化：气温和湿度的变化也可能会对某些人引起过敏反应，要注意天气变化并采取相应防护措施。
6. 药品使用注意事项：如果已知自己过敏，使用任何药品前一定要注意查看药品成分，避免使用有过敏反应的药物。

阿巴嘎旗治疗过敏的公立医院：
锡林郭勒盟蒙医医院(锡林郭勒盟蒙医研究所、锡林浩特市人民医院)是内蒙古自治区建立较早的蒙医药研究机构和医疗机构2014年晋级国家三级甲等民族医医院，是国家区域中医诊疗中心（蒙医）建设单位(2018年-2022年)、首批内蒙古自治区蒙医中医名院、内蒙古自治区文明单位，在医院文化建设方面具有鲜明特色而受到国家卫健委通报表扬。医院位于锡林浩特市新区阿巴嘎街西段，占地8.6万平方米，建筑面积6.5万平方米，编制床位1000张，实际开放床位706张，开展蒙医、西医、中医和蒙中西医结合医疗。我院设有33个临床科室、14个医技科室及24个行政职能科室。医院现有在岗职工1242人，其中编内人员331人，自治区...

来自阿巴嘎旗过敏患者的自述：
我是一个来自阿巴嘎旗的28岁男性，有着严重的过敏症状。自从我还是个孩子的时候，我就开始出现过敏反应，每次接触到过敏原后，我的皮肤会痒痒的，我的鼻子会不停地流鼻涕，我的眼睛会发红发肿，这些症状让我备受煎熬。
我开始使用药物治疗，但我的过敏症状很快就产生了抗药性，依赖药物反而让我的症状更加严重。最近几年，我的过敏症状愈发严重，我开始产生哮喘，感觉喉咙痒痒的，呼吸困难，甚至导致我的生命受到了威胁。
我找过很多医生，他们给我开了不同的药物，但都没有彻底解决我的问题。我感到非常失望，但我不想放弃治疗。我正在寻找更好的方式来治疗我的过敏症状，希望能找到一种更加有效的方法来控制我的过敏反应。
我知道有很多人和我一样，正在忍受过敏症状的折磨。我希望我的经验可以启发他们去寻找有效的方法来缓解过敏症状，让他们能够过上正常的生活，没有过敏的困扰。