过敏的预防：
过敏的预防包括以下几个方面：
1. 避免接触过敏原：尽可能避免接触引起过敏的物质，例如花粉、灰尘、宠物毛发、霉菌等。
2. 注意饮食：对某些人群来说，某些食物也可能引起过敏反应，建议逐渐减少或避免食用这些食物。
3. 定期清洁：保持室内清洁，定期清洁地毯、床上用品等可以减少过敏原的滋生。
4. 加强锻炼：身体健康可以提高免疫力，适当的锻炼可以促进身体健康。
5. 注意气候变化：气温和湿度的变化也可能会对某些人引起过敏反应，要注意天气变化并采取相应防护措施。
6. 药品使用注意事项：如果已知自己过敏，使用任何药品前一定要注意查看药品成分，避免使用有过敏反应的药物。

西吉县治疗过敏的公立医院：
固原市人民医院即宁夏回族自治区第二人民医院，位于宁夏回族自治区南部山区、六盘山东麓，地处西安、兰州、银川三省会交汇中心地带。始建于1958年，其前身为中国人民志愿军531医院，抗美援朝胜利后整体转业到固原。是一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复于一体规模宏大、技术力量雄厚、医疗设备先进、技术人才集中的三级乙等综合性公立医院。承担着固原市四县一区及周边海原县、同心县、甘肃环县、镇原县等地200多万群众的基本医疗救治工作，同时承担着甘肃医学院等医学院校学生的实习和基层卫生院专业技术人员的进修培训任务，是宁夏医科大学附属医院、国家老年疾病临床医学研究中心分中心、国家呼吸与危重医学科规范化建设三级...

来自西吉县过敏患者的自述：
大家好，我是来自西吉县的一位过敏患者，今年已经39岁了。很不幸地，我从小就开始出现过敏症状，一直伴随着我至今。
我的皮肤代谢能力非常低，所以我的皮肤很容易对外界环境产生反应。我经常出现过敏性皮炎、荨麻疹、过敏性鼻炎等症状，而且每天必须服用抗过敏药物才能让身体保持正常状态。
尽管经常被过敏症状困扰，但我依然保持着乐观积极的心态。我知道，只要我注意饮食、保持好心情，以及及时接受医生的治疗和建议，我一定能够控制我的过敏症状，让我的身体变得越来越健康。
对于其他的过敏患者，我希望能够给予他们一些建议。首先，一定要了解自己的过敏原，避免与其接触；其次，饮食要注意合理搭配，避免食用过敏原；同时，在选择洗涤用品等方面，也要选择对自己身体较为温和的品牌。
最后，如果您也是过敏患者，我建议您尽快去医院就诊，接受专业的治疗。一旦您的身体得到了专业的帮助，您的过敏症状一定能够得到控制。
感谢您听我倾诉，希望我的经验能够对其他过敏患者有所帮助。